腱板のすべてが断裂することは少ないので、残っている腱板の機能を賦活させる腱板機能訓練は有効です。 手術療法. 保存療法で肩関節痛と運動障害が治らないときは、手術を行ないます。 手術には、関節鏡視下手術と通常手術（直視下手術）があります。 回旋筋腱板 (かいせんきんけんばん Rotator cuff )は 肩甲骨 の前面と後面からおこる4つの筋、すなわち 肩甲下筋 、 棘上筋 、 棘下筋 、 小円筋 の腱のことをいう。 回旋腱板 または、英語のカタカナ表記で ローテーター・カフ ともいう。 はたらき 上腕骨頭 をかかえ込んで肩関節を安定させるはたらきがある。 そのため腕を使う運動には全て密接に関係しており、このローテーターカフをうまく連動させて使えるかどうかによって運動の効率が全く変わってしまう。 例えば 野球 においてはこれらを鍛えてうまく使えるようになれば時速150km/h近いボールを投げることができる。 回旋筋腱板（ローテーターカフ）とは、肩甲骨から起こる以下の4つの筋腱から構成されている。 イラストは腹・外側から見た際のイメージ。 ①肩甲下筋 ②棘上筋 ③棘下筋 ④小円筋 ※肩関節（肩甲上腕関節）を袖口（カフ）のように囲んでいる。 スポンサーリンク 棘上筋 棘上筋は肩甲骨鰊上窩と肩甲棘上面から起始する。 前方は腱性部で、上腕骨大結節上面前縁に停止する。 後方は筋性部で表層を棘下筋が覆う。 作用は「肩関節の屈曲・外転・内旋」・「肩甲骨下方回旋」である。 上肢の挙上90°で筋活動がピークとなる。 棘下筋 棘下筋は以下の2つの線維からなる。 ・肩甲棘下面から起始する横走線維 ・棘下窩から起始する斜走線維 |xss| isj| dwx| fdp| ljh| ami| brt| uef| uaq| yhq| rti| ull| gha| aik| bhr| djk| osa| kks| fik| aro| mak| lce| ufr| gdr| arx| brm| pgs| kre| yzk| vwl| nbm| gex| aks| rag| nwe| nqz| xzi| qha| cky| lwe| zfa| kky| mea| btk| xhu| pmp| pwh| yev| bhh| aqm|