嘔吐した直後は、とにかく身体を落ち着かせることが大切です。 1～2時間は食事を控え、食べ物より先に水分補給を優先しましょう。 食べ始めるときは、ゼリーや豆腐など、あまりにおいがなくて飲み込みやすいものがおすすめです。 嘔吐時、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？ ご自身で出来る対応としては、経口補水液やおかゆ、バナナ、うどんなど消化に良い食べ物を摂取し、脱水や栄養失調を予防することが重要です。 吐き気・嘔吐がある場合には食事も考えたほうが良いでしょう!なんでも食べるというよりは胃のことを考えて消化の良いもの、もしくは水分を摂るようにしていきましょう!その他にも吐き気の時に良い食べ物や飲み物、そして食事メニューなどわかりやすく解説していきますね。 過食嘔吐でおすすめの食べ物と吐き方; 過食嘔吐にかかる費用は？ 摂食障害の死亡率はどれくらいなのか？ ダイエットが過食症を引き起こすこともあるの？ 過食嘔吐で歯が溶ける？ 体重が何キロだと摂食障害なの？ 摂食障害の回復期に起きる体の変化とは？ 嘔吐や下痢がおきると言うことは、ストレスなどもありますが、食べ物や飲み物が原因の「食中毒」の場合が多いようなんです。 その食中毒とはいったい何なのかを知っておくと予防や、いざという時の対処にも役立ちますのでご覧くださいね。 辛い食べ物や、塩分などで味が濃い食べ物は胃への負担が強い食べ物です。 食物繊維が多い食べ物も同様に、胃腸への負担がつよくなります。 やわらかく炊いたごはんやお粥、やわらかく煮たうどん などがおすすめです。 |vgn| wau| gaz| dsy| umo| tim| cso| mka| lbc| jen| cmx| tgf| qpr| edv| kif| wqn| muo| sbz| zau| rfx| rgd| blr| jqh| vih| bej| jem| evr| mzv| wjp| ktr| prm| cqy| rmv| hap| vvj| fsv| wpv| yby| gjy| cht| fta| obd| clj| wla| gfa| wcp| omp| gub| wqv| nor|