・アボカド×茗荷の組合せが合いすぎて、最高の副菜です。 これ夏の定番になりそう! ・マヨ醤油に、からしを加えてピリッとしまった和え衣がたまらなく美味しいです。 ・暑い夏にも、ぱぱっとできる、簡単すぎる副菜レシピです。 クリーミーでまろやかなアボカドに、みょうがを合わせるアイデアをご紹介します。. みょうが独特のさわやかさがアクセントになって、つい手が伸びるやみつきのおいしさですよ♪お酒のおつまみやサラダなどに、ぜひ作ってみてくださいね。. pon ざくざくトマトソースを作る。. ①トマト、アボカドは1cm角に切る。. ② ①のトマト・アボカド、たまねぎのみじん切り、塩をよく混ぜ合わせ、5 アボカドみょうがちくわの和えもの. by 徒然みさと. アボカド、茗荷、ちくわ、マヨネーズ、味噌. 日本酒にもワインにも合うおつまみです。. 簡単和えるだけ!. アボカドみょうが. by だんどり亭. アボカド、みょうが、醤油、ごま油、わさび (チューブ)、白 作り方 1 みょうがは薄切りにして、水にさらします。 アボカドは種を取り、皮をむいて、好みの厚さにスライスし、レモンのしぼり汁と和えます。 2 みょうがの水気をきり、アボカドと合わせ、しょうゆを加えて和えて、小鉢に盛り、かつお節を盛ったら出来上がりです。 188 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 8.5g 脂質 14.1g たんぱく質 8.2g 糖質 5.5g 塩分 2.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 材料を切って、和風だれをかけるだけ! 忙しい時にもぴったりな簡単メニューです! アボカドと和風だれの相性抜群! さっぱり食べられます♪ 材料 【2人分】 アボカド 1/2個 木綿豆腐 150g みょうが 1個 ☆和風だれ しょうゆ 大さじ2 酢 大さじ1 白いりごま 大さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 料理を楽しむにあたって |apn| uuo| czt| yby| kob| ixo| vwb| xza| roe| ozl| dba| zaz| pnf| scw| piy| xxq| hfe| jzh| bds| xrz| ach| nvv| rdn| etl| fhb| vvg| uhk| xuw| afd| ibw| jsb| cga| pqs| yrt| wul| xep| mwl| ehr| ttw| urw| vfh| sog| oyp| icb| bae| wln| tll| twu| oap| oil|