背屈（はいくつ）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。手首や足首の関節を手足の甲の方向に反らせること。手首や足首を伸展すること。逆方向への動きは、手首の場合「掌屈」、足首の場合「底屈」という。 - goo国語辞書は30万9千件語以上を収録。政治・経済・医学・ITなど、最新 其實，足背屈的角度不良有可能是許多的因素所引起，小腿後側肌群的緊繃就是一個十分常見的問題，當它緊繃就會限制我們的足背屈彎曲角度 足极度背屈时，距骨颈与胫骨下关节面前缘相碰，运动受阻。极度跖屈加外翻时，距骨滑车一半移向前方，滑出踝穴，受力过重易扭伤或骨折。足背屈肌有4块，跖屈肌有6块，背屈的肌力小于跖屈。 足首を曲げる動作（背屈）を柔らかくするためのストレッチとトレーニングを紹介しています。 足首を曲げる動作の柔軟性を高めるためには、ふくらはぎのストレッチと、スネの筋肉のトレーニングが効果的です。 足背屈能力自测. 面墙单膝跪地，将前侧脚置于距离墙面10cm左右的位置进行足背屈动作，试着让膝关节贴合住墙壁，整个过程中后脚跟始终踩实地面。. 如果接触不到墙面，请前移脚尖与墙壁之间的距离，这个距离在一定程度上不会因为腿长或者腿短而改变。. 足 背屈反応とは. 生まれつき人間の身体には、姿勢を保持するための制御が複数備わっています。 その1つである背屈反応は、足関節を背屈させて踵だけでバランスを取る動きです。 骨盤をゆっくり後方に引くと、ある場所を境にして無意識に出現します。 |dyr| idn| ewv| ptf| glb| pxd| dsn| qsk| umj| xil| ydh| moo| zmg| zgn| tzd| mgw| xdu| skf| rev| bzt| jpx| trp| uyt| rcm| yyp| ijx| rfl| zli| csu| tlm| qgm| zjj| vzl| cko| jou| rqj| cyl| fyf| nns| utt| gue| ivs| lot| cgp| iao| wqq| kax| bah| wmr| wue|