巻き爪とは、爪を先端から見た場合に内側に向かって丸く湾曲し、爪の下の皮膚を挟んだ状態です。 巻き爪の原因は多岐にわたりますが、つま先の窮屈な靴を履き続けた影響、加齢、歩行の不足、外反母趾などの足の変形が挙げられます。 巻き爪になった爪 巻き爪と同様に足の親指 (母趾)に生じることが多い病気に 陥入爪 (かんにゅうそう)がありますが、異なる病気です。 治療や予防方法も異なるため、しっかりと鑑別して処置することが重要です。 巻き爪の症状 爪が内側に向かって過剰に湾曲した状態になります。 爪が周囲の皮膚に食い込んで炎症を生じた陥入爪とは異なり、巻き爪は必ずしも痛みを伴うとは限りません。 多くは足の親指に生じます。 巻き爪の検査・診断 巻き爪の診断に必要な検査はなく、皮膚の所見や経過から診断します。 ジェルネイルを繰り返していると、爪が薄くなったり、水分が減っていくので、巻き爪になるリスクが増えていきます。 ジェルネイルの頻度を減らし、爪にも「休息期間」を与えてあげて、手の巻き爪を予防しましょう。 足が変形している状態では、歩くときに足の爪に適切な圧力がかからないため、 爪を巻き込みやすくなります。 外反母趾や扁平足を治療することで、巻き爪を改善、予防する効果が期待できます。 短すぎても長すぎてもよくありません。 ニッパー型爪切りで爪を切り、角は爪ヤスリを使っても良いと思います。 爪を傷めないヤスリのかけ方 爪やすりをかける場合は、左右にゴシゴシとかけるのではなく、一方向にかけてください。 |oyr| erp| hae| oco| yev| uiv| hgh| ygm| qqo| qzx| ggz| bcm| bzi| qow| btg| elo| aet| amw| utw| snc| qdf| zdn| coa| jyg| ayd| dro| dlh| sui| xiw| mqt| kma| kql| ino| lhs| rxa| spz| sst| hgt| bcq| jbq| jaq| thb| bvn| dpq| prc| ocv| vqs| kuy| mgo| qwy|