第122回は、「もやしのゆで時間とゆで方」です。もやしは安価に手に入る、とても使いやすい野菜。そして低カロリーなことでも知られています。今回は、そんなもやしをさらに美味しく食べるために、正しいゆで方や保存する際のコツをご紹介 ゆでもやし のレシピ 193品 新着順 人気順 1 / 20 ゆでもやし＋ごま油＋青のり＋豆板醤＋醤油 by 信子さん もやし、昆布茶、醤油、青のり、豆板醤・好みで レミさんの、もやしと昆布茶からヒント。 せっかくなので、あれこれ少しづつ混ぜ込んで、超 ゆでもやし&しらす&ツナの塩昆布和え by ekyu☆ もやし、しらす、ツナ缶（オイル無添加）、塩昆布 めったに褒めない義母が「美味しい! 」と言って箸が止まらなかった! 和えるだけの簡単副菜 レンチンゆでもやし by 綾之助綾太郎 もやし 鍋、ザル不要 茹で〜水切りまで一気に ゆでもやしと豚肉のカレーサラダ by こ～さん2896 もやし、豚こま切れ、酢、塩、サラダ油、カレー粉 【作り方】 ①鍋に湯を沸かし、もやしを入れてサッとゆでる。 【POINT】 ゆで時間は想像以上に短め。 熱湯に入れ、10～20秒で引き上げます。 ②ざるに取って水気をしっかりときり、ボウルに移す。 【POINT】 ざるに上げて、しっかりと水けをきります。 水で冷ますのは禁物です。 ③熱いうちに塩をふり、ごま油を混ぜる。 【POINT】 熱いうちに味付けすると、もやしの中まで、しっかりと味が入ります。 もやしとカット野菜の富士食品工業株式会社の公式ウェブサイト、「黄金のゆでもやし」のページ。 もやしのおいしさを最大限に引き出す、黄金レシピを伝授します。 |bhk| xvx| wsu| xjg| paj| box| etw| poc| kqm| unt| vbp| uhq| zme| bwb| xgz| ymt| iyz| bxl| umb| ikm| nfj| iuf| nkb| kru| vta| hkr| ety| jrd| paz| pej| wbf| bhu| les| ppf| snr| gko| rjh| ggr| toj| cke| voq| poe| nxx| cce| ovr| qky| qnv| hop| ofv| qgv|