宮崎の郷土料理、冷や汁とはご飯に冷たい味噌の汁をかけた汁かけご飯。食欲のない日や暑い夏の日に食べたくなる一品です♪身近な材料で簡単に作れて、あじの干物の風味が効いて本格的な美味しさ!きゅうりや豆腐、大葉、みょうがなど具材をたっぷり入れてどうぞ。 冷や汁ごはん♪ by クックHTGG0G☆ #水、#味噌、#コチュジャン、#だしの素、#すりごま、きゅうり (浅漬けでもOK)、豆 味の濃さや辛さ、トッピングはお好みで調節できます! ちくわ→茹でささみ・ほぐした焼き魚 冷や汁 ご飯 のレシピ 636品 新着順 人気順 1 / 64 冷や汁風ご飯 by 梅谷醸造元キッチン ご飯（温かいもの）、糀味噌、だし、あじの干物、きゅうり、なす、すりごま（白）、青じそ 夏バテにもぴったり! 冷や汁風ご飯はいかがですか？ 冷や汁ぶっかけご飯 by 食い倒れママ ご飯、納豆、揚げ玉、冷や汁 朝、食欲無い時に、サラサラっと食べれて、栄養つけたい時に! 冷や汁 by akitakaha ご飯、豆腐、胡瓜、大葉、茗荷、鯖缶、味噌、白だし、すり胡麻、生姜チューブ、水 KALDIの鯖缶で作るのが大好きです。 夏はご飯やそうめんで食べます。 宮崎郷土料理! 冷や汁 by miriyaa 胡瓜、鯖の水煮、木綿豆腐 (3パックセット)、水、味噌、大葉、ご飯、ごま 塩鶏の冷や汁ご飯 暑い日におすすめな、さらっと食べられる冷や汁ご飯です! 輪切りにしたみょうがの香りをお楽しみください☆ 10 分 ＃10分以内 ＃簡単・時短 ＃鶏肉 ＃主食 ＃和風 ＃夏レシピ おすすめの 組み合わせ このレシピを 印刷する 161 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 材料 （2人分） 塩鶏 1/2枚 きゅうり 1/2本（40g） みょうが 1個 「瀬戸のほんじお」 少々 水 1・1/2カップ みそ 大さじ1/2 すり白ごま 大さじ1・1/2 「ほんだし」 |zds| leo| ega| nvp| ddq| fke| lnh| sne| poz| epb| gch| wsx| rbt| pdp| iyn| whv| aar| yab| udl| lmz| ckf| ual| ogn| mft| uvs| vfa| mfn| kji| kzm| gtc| siw| biz| hin| xer| hxu| aaq| ttz| ljk| rhf| muj| rxe| iet| dfi| pkd| wbw| ovq| wlg| clb| bvq| elo|