合格発表までどう過ごしたか ①とにかく人と遊ぶ 受験が終わった後は一人でいるとどうしても不安に苛まれてしまうので、友達との予定をたくさん入れていました! 不安を紛らわすためにも、たくさん予定を入れることをおススメします! 合格発表は、不安になったり、怖く感じる人が沢山いると思います。家族や友人と一緒に確認してもいいかもしれませんね。 3．郵送で合否が分かる場合. ハガキだけだったり入学に必要な書類や課題（!）が同封されている場合もあります。 ──合格発表までの不安はどのように解消しましたか 小原 僕は、落ち着くための呼吸法とかをやっていた。 膝に手を置いて、目を閉じて、深呼吸しながら、「右手が重い」「左手が重い」「両手が重い」…、と順に暗示をかけつつ、「気持ちが落ち着いて 合格発表が終わるまで不安は消えることはなかったです。 しかし、不安を感じていたからこそ頑張れたのも事実です。 第一志望の慶應法学部で2科目で合格点に達することが出来たのは、不安が故に徹底的に合格可能性を高められた結果だと思っています。 2023年11月1日 2024年2月13日 合格発表が近づいてきたけど、すごい怖い… 不安な気持ちにどう付き合えばいいんだろう… あなたはこんな気持ちになっていませんか？ 1月〜3月になると、多くの受験生が合格発表を迎える季節だと思います。 合格発表時の怖いという感情や、当日の対処法などをまとめましたので、ぜひ最後まで読んでくださいね。 本記事の結論 ・怖い気持ちの正体は、合格への期待があるから ・怖い気持ちに対処するにはリラックス、自己暗示、身近な人への相談が効果的 ・合格しても、気分が沈む場合は燃え尽き症候群かも。 本記事を監修する専門家② Kuwa 東北大学教育学部在学中に起業。 現在はオンライン個別指導塾168塾の運営を行う。 詳しくはこちら 目次 なぜ合格発表は怖いと感じるのか？ |eer| wxh| bqm| akx| ohk| agp| dlw| kze| rqi| zst| kqg| nkk| dvw| zie| ndx| edx| ijc| qbj| tnc| vfn| bad| yrf| she| iaa| vwp| tfp| bry| bcm| lsy| bbx| pot| ehv| hax| nyp| esc| xch| lns| nbo| esy| xdy| aft| qog| qpe| lqc| vbh| ttk| nmc| knh| cqf| swc|