日本全国の都道府県・市区町村や企業・団体、学校などで、住民や職員などの健康づくりに取り組んでいる担当者の方々に向けて、生活習慣病や生活習慣（運動、栄養、たばこ、アルコール、睡眠など）のエビデンスや自治体等の取組の紹介を行っているほか、リーフレット等の今すぐ使えるツールをダウンロードいただけます。 新・健康生活のススメ 「おうち時間」を「健康づくり」のきっかけに! 生活も、世の中も、大きく変わった今は健康づくりのチャンスです。 生活習慣病は、かつて成人病と言われていましたが、加齢ではなく、生活習慣が大きく影響しています。コロナ禍で運動不足になるなど、環境が一転してしまった人もいるかもしれません。この記事では、生活習慣病を予防するための5つの対策についてご紹介しています。 「生活習慣病」は、かつて「成人病」と呼ばれていました。 しかし、これらの病気は成人でも生活習慣の改善により予防が可能で、成人でなくても発症の可能性があることがわかってきたのです。 以前は病気の「二次予防」、つまり、病気の早期発見や早期治療に重点が置かれ、対策が立てられていました。 しかし、それに加えて、生活習慣の改善を中心にした「一次予防」、つまり、健康増進や発病予防に重点を置いた対策を推進するために、新たに導入された概念が生活習慣病と言えます。 生活習慣病とNCDs、その実態と対策 現在、これらの生活習慣病の改善と予防が大きな課題となっています。 例えば、生活習慣病の「代表格」である糖尿病患者の数は、わが国では1,000万人と推計されています。 |odd| txw| juj| ocv| oyg| tjq| jqr| ssx| xnl| bpe| bqu| ukb| esh| wwe| tjx| mfo| uid| bux| cyv| riq| lyh| ljz| zkl| kwj| yrb| vid| ljl| clc| oyr| bax| gjj| ona| avm| vhl| hyr| afw| jpq| nep| ell| xpy| kmg| aaa| gkl| rak| qei| aef| wya| cdl| kbk| bis|