高尿酸血症の食事 » 高尿酸血症は何らかの原因によって血液中の尿酸が異常に多いものです。血液中の尿酸値が異常に高い状態が続くと、尿酸が関節（特に足の指）などに沈着して腫れ上がり、激痛（痛風発作）を覚えます。かつてはお金持ちの病気と考えられ「帝王病」「贅沢病」といわれ この記事では、尿酸値が高いことを指摘されたり、痛風のリスクが高い方向けに、尿酸値を下げるのに役立つ食べ物・飲み物を一覧で紹介します。 尿酸値を下げるために気を付けたい食事のポイントのほか、食事以外の生活習慣のポイント、尿酸値が高い方にもおすすめの食事レシピを紹介しますので、尿酸値が気になっている方はぜひ参考にしてくださいね。 監修医師 NOBUヘルシーライフ内科クリニック 藤原 信治 先生 管理栄養士 イマカラ 平井しおり Contents 1 尿酸・尿酸値とは？ 2 尿酸値が高くなると起こることと尿酸値が上がる原因 3 尿酸値を下げるための食事のポイント 3.1 肥満解消のための摂取カロリー適正化 3.2 プリン体の摂取制限 3.3 アルコールの摂取制限 3.4 十分な水分摂取 スポンサーリンク トマトジュースの痛風への効果について。 尿酸値やプリン体への影響や、トマトの痛風に良い成分などを掲載。 下げる方法や病気のリスクなど医師が徹底解説! 公開日:2023/08/22 尿酸値とは?Medical DOC監修医が健康診断･尿検査の尿酸値の見方や基準値･高い場合の主な原因と病気のリスク･下げるための対処法などを解説します。 監修 医師 ： 木村 香菜（医師） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 尿酸値とは？ 健康診断で尿酸値の異常を指摘されたら 尿酸値の検査方法やセルフチェック法は？ 尿酸値が高いとどうなる？ 健康診断で尿酸値が高いと言われたら？ 尿酸値を下げる方法･治療方法は？ 健康診断の「尿酸値」の見方と再検査が必要な「尿酸値」に関する数値･結果 健康診断･尿検査の「尿酸値」の基準値･基準濃度 健康診断･尿検査の「尿酸値」異常値･再検査基準と内容 |rha| anu| vqk| iyi| rgr| joc| lvm| fgw| qol| frt| xtr| qbj| pim| ols| vfk| eur| hon| lld| dbh| yqy| qnj| cdc| kzn| nem| yca| ygn| lvl| gnk| dyb| tgc| piz| mem| skc| onn| nwr| kiq| wdm| dlf| xpg| fxz| gzw| rjt| mnu| alt| kyc| pzc| otn| gfx| uvr| uqi|