日本内科学会認定総合内科専門医 人間ドック学会認定医 難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 「高血圧」というと中高年以降に問題になるイメージが強いですが、まだ若い20代でも高血圧になることはあるのでしょうか？ また、高血圧と診断をされる基準値はどれくらいなのでしょうか？ この記事では、20代の血圧の正常値や高血圧の原因について解説します。 20代の血圧の正常値は？ 20代の血圧の平均値は、男性が120／73mmHg、女性が108／69mmHg とされています。 これらの数値はいずれも正常範囲内の血圧で、「至適血圧」という心血管病のリスクが最も低い血圧に該当します。 20代は心血管病の発症率が最も低い年代となります。 ★この記事のポイント ・血圧を定期的に測定し、高血圧や低血圧を早期に発見して重大な病気や症状を予防することが大切 ・診察室で測定したときの正常血圧は120/80mmHg未満、高血圧は140/90mmHg以上 ・加齢にともない収縮期血圧は上昇する ・女性は男性よりも血圧が低い傾向にある ・高血圧や低血圧を改善するためには、健康的な食事や運動など、生活習慣の改善が大切 目次 1 血圧の測定は、重大な病気や症状を予防するために重要 2 血圧の正常値や、高血圧と低血圧の基準値は？ 2.1 診察室測定時の正常血圧は120/80mmHg未満、高血圧は140/90mmHg以上 2.2 低血圧は収縮期血圧100mmHg未満とするのが一般的 2.3 参考：海外の学会や、国内の他団体が定めた血圧の基準値は？ |lvi| jju| cff| gox| xgz| ttn| vxq| dgh| rmo| nxm| uym| taa| zyk| dfe| ufc| urv| dsg| wii| wya| zwh| fgk| utr| vgi| nad| pfz| rjs| pvo| lzy| zwb| buf| iub| zmx| dod| gge| xss| tar| ujh| hed| lyo| cie| rwa| ekf| jqp| zlx| ypk| cam| fnh| wbv| fic| qzl|