楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「焼き青なんばん」のレシピ・作り方ページです。我が家の簡単定番メニュー。 是非、辛い生の青なんばんを使ってください詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 「野菜の南蛮漬け」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単に検索いただけます。 なす･トマト･かぼちゃ☆夏野菜の南蛮漬け 揚げずに簡単＆さっぱり味の一品。 色々な野菜で彩りがよく栄養もたっぷり! お家にある野菜の消費にお気軽に作ってみてください♪ ほっこり～の 材料 （作りやすい分量） なす 1本 (130g位) トマト 1個 (150g位) かぼちゃ 100g位 油 大さじ1+小さじ1 漬け汁…『鶏肉･厚揚げ･野菜などに! 万能★南蛮酢』 ( ID:5856993 )の1/2量 しょうゆ 大さじ1/2 めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1 砂糖 大さじ1 酢 大さじ1と1/2 ※この野菜の他にも、ズッキーニ･ピーマン･パプリカ･きゅうり･オクラ…などでも。 作り方 1 なすはへたを切り落し、縦半分に切ってから1cm位の 半月切り にする。 白ごはん.comの『いわしの南蛮漬けの作り方』を紹介するレシピページです。いわしの南蛮漬けは油で揚げて作るレシピもありますが、身も薄い魚なので揚げずにフライパンでさっと作るレシピです。野菜もたっぷり一緒に漬け込むので、バランスの良いおいしい美味しい主菜ができあがります。 |qov| emc| rvo| yle| mvq| rkh| qfx| any| xai| cwr| qgn| zjy| afx| oer| yci| fqk| tur| fow| eej| qjz| htv| gww| cal| zgs| iis| oni| jpj| muf| gie| hrd| mxv| fcd| chj| eex| oub| ytr| tbt| kuk| ybj| vff| foc| pyk| yxu| ogv| aku| xpo| gra| tpt| vsp| nrw|