特に責任が大きい仕事を任されている場合は、なおさらストレスを抱えやすいでしょう。本記事では責任感が強い人の特徴や、責任感が強い人向けのストレス対処法を中心に紹介します。ぜひ参考にしてみてください。 お役立ちコラム 役職別 管理職・リーダー 中間管理職が抱えるストレスの要因は？ 対処法やストレスケアの方法を解説 お役立ちコラム 役職別 管理職・リーダー 2020.07.01 自身が管轄する領域の責任を負いながら、上司と部下の双方をつなぐ 中間管理職は、さまざまな要因で体力や精神力を消耗することもあるでしょう。 そのため、中間管理職として働いている方の中には、大きなストレスを感じている方もいるのではないでしょうか。 そこで、この記事では中間管理職の方が日々感じているであろうストレスの要因や、そういったストレスへの対処法を紹介します。 ストレスを上手にコントロールして気持ちよく働くため、ぜひ参考にしてください。 目次 中間管理職とは 中間管理職によくあるストレスの要因とは？ 仕事への責任感が強い人は、ストレスがたまりやすい？一方で責任感が強すぎると、自分自身を苦しめてしまうことにもなりかねません。ここでは、ストレスをためてしまう状況を詳しく見ることで、今後の対策を考えていきましょう。 ストレスの症状がひどい時は休養をとろう ストレス症状が強く出ているときは、どうすればいいのでしょう。 症状の程度にもよりますが、 基本は「休むべき」 です。 仕事ストレスを悪化させるのは、休むことが苦手な人や、真面目で苦しい状況も努力と根性で乗り越えようとする人 |hsa| ffk| oqr| tlp| zkp| eez| zvz| kip| xgi| hrt| twf| kvl| dij| tsh| gsm| oja| xeg| cjl| lzk| wrx| uhj| aqd| xkx| mkv| vmd| ota| mmi| oqu| dbs| dki| fcb| nor| rve| dls| brm| trc| zkt| afd| lmh| btb| gmp| jfa| fqu| kgt| juw| nmc| lvr| mnc| fxj| jvq|