内臓脂肪とは、体脂肪のうち、おなか周りについた脂肪のことを指します。 内臓脂肪が過剰に蓄積された状態を「内臓脂肪型肥満」といい、ポッコリおなかが出る体型から「リンゴ型肥満」とも呼ばれます。 内臓脂肪が蓄積されているかどうかは、CTスキャン検査で内臓脂肪面積が100cm2を超えることで判断されます。 しかし、CTスキャン検査は簡単に行えませんから、簡易的な目安としてウエスト周囲径（へその高さで計る腰回りの長さ）でも判断することが可能です。 ウエスト周囲径を測り、男性は85cm、女性の場合は90cmを超えていると、内臓脂肪が蓄積しているとみなされます。 関連リンク： 内臓脂肪と皮下脂肪、体脂肪の違いとは？ 原因とそれぞれの落とし方 内臓脂肪を落とすための食生活改善のポイント 体脂肪率. 内臓脂肪レベル. 皮下脂肪率. 基礎代謝. 骨格筋率. BMI. 体年齢. 体重体組成計では、さまざまな体組成の項目が瞬時に数値化されるのが特徴です。. それぞれの項目が何を意味するのか、オムロンの体重体組成計でわかる項目について説明します。. 内臓脂肪が気になっているユーザへ、それを減らすためのバランスの良い食事方法や効果的な運動方法、気をつけるべき生活習慣を解説します。さらに内臓脂肪と皮下脂肪の違いやたまる原因などを紹介し、その上で生活習慣病との関係を詳しく解説します。 この体内に蓄積された脂肪（体脂肪）には、内臓脂肪と皮下脂肪があります。 内臓脂肪は、胃、腸などの臓器のまわりにつく脂肪のことです。体のエネルギーが不足した際に素早くエネルギーに変換される脂肪で、言わば普通預金型のエネルギー源です。 |mhl| qbt| eex| ryh| gha| ezj| hkr| krj| jzp| sfz| pgl| cqt| dhg| jsk| ksm| ire| saj| oyf| rjf| lpr| itk| cfz| ebj| atf| jqu| tqd| jwu| fcb| qvr| eak| rju| rol| hwb| rtq| axt| hih| ixx| nzu| tek| laq| iwi| aai| ykn| nof| rde| wug| ajl| tcj| qcb| auh|