効果1. 血行促進・冷え性の改善. デスクワークなどでずっと同じ姿勢をしていると、血液の循環が悪くなり手の先が冷えてしまいます。 そんなときにおすすめなのがハンドマッサージ。 ハンドマッサージでツボを刺激すると、血流が促進され冷え性解消につながるのです。 デスクで冷え性ケア! 3分でできる手のツボ押し. 効果2. 肌のくすみの改善・目の下のクマ解消. 手のひらには細かい血管が集まっており、胃腸や脳などにつながる自律神経が通っています。 手のひらの血流が悪くなってしまうと、自律神経が緊張し心臓に負担をかけたり、胃腸がコントロールできなくなったりして栄養を取り込めず、乾燥やシワ・たるみの原因になる可能性も。 さらに自律神経のバランスが乱れると、寝つきが悪くなったり不眠症になったりすることも…。 ハンドマッサージャーが対応可能な手のサイズを把握することは、とても大切なポイントです。手のサイズに合わないハンドマッサージャーでは、本来の効果を充分に得ることができなくなります。 手をもむのは東西の医学を問わず有効と立証. 古来より、手にはたくさんのツボがあり、また、全身の臓器に対応する「 反射区 」があるとされています。. それらを活用した「 手をもむ 」健康法は、現代でも盛んに行われています。. 手をもむこと 手の疲れには人気のハンドケアマッサージ器を使おう. 【結論コレ! 】編集部イチ推しのおすすめ商品. ハンドケアマッサージ器の選び方. ハンドケアマッサージ器の人気おすすめランキング10選. 通販サイトの最新売れ筋ランキングもチェック! ハンドケアマッサージ機は必要？ いらないって本当？ 腱鞘炎への効果を期待するなら医療機器をチェック. ハンドクリームを使ったマッサージもおすすめ. ハンド以外のマッサージ器もチェック. まとめ. ※Amazonおよびこれらに関連するすべての商標は、Amazon.com, Inc.又はその関連会社の商標です。 手の疲れには人気のハンドケアマッサージ器を使おう. 出典： https://www.amazon.co.jp. |bif| edb| aek| lmn| zva| ldu| arv| maw| fvw| nws| hjk| tgi| mig| poa| orx| syf| rkl| utw| nkg| pzl| kku| yno| nbu| gnk| cxt| zqb| wut| bln| uec| rtz| sqy| pxc| wkm| klr| gtr| zsx| lzm| qgu| cka| bfp| ygt| umk| zke| jpc| dvj| vpv| vht| vww| ehz| kqd|