お腹の調子が悪いと、違和感や不快感に悩まされたり、作業に集中できなかったりと、日常生活にも影響を及ぼします。そんなときは病院で診察を受けるのに加え、日常的に口にする食べ物や飲み物に気を配ることも大切です。 お腹のむくみは体の調子が悪い兆候ですが、必ずしも病院を受診しないといけないわけではありません。お腹のむくみには単なる肥満や生理によるものではなくさまざまな原因が隠れています。 また、実際にお腹のむくみがある時、どのように対処したらい ディル（香りの強いハーブ）は、イライラ解消＆リラックス効果など、気の巡りを良くしてくれます。お腹の調子が悪いときのお薬代わりにも。 材料（4人分） 切り干し大根…60g ドライ無花果…3〜4個 豆乳ヨーグルト…大さじ5 豆乳 「なんだか胃の調子が悪い…」そんな不快感に悩まされた経験はありませんか？病院に行くほどではないけれど胃腸の不快感や痛みを感じる…その原因は消化不良かもしれません。消化不良は比較的よく起こる胃腸の問題ですが、原因不明の胃腸の不調に悩みや不安を抱える人も少なくないと 胃腸の調子が悪いとき、何を食べたらよいのか悩みますよね。この記事では、お腹にやさしい食べ物とはどんなものなのか、管理栄養士が解説します。また、胃に負担がかかりやすい食べ物や、消化によい簡単レシピも必見です! お腹の調子が普段からよくないと感じることはありませんか？ 下痢や便秘など胃腸のトラブルで悩む方はかなり多く、胃腸などの消化器官の疾患で治療を受けている日本人は約1,000万人もいると言われています。 多くの人を悩ませる胃腸トラブルに対してよく使われる薬に整腸剤があります。 整腸剤はお腹の不調に対して幅広く効くイメージがありますが、商品によって特徴は様々で症状に合わせて整腸剤を選ぶことが重要です。 今回は整腸剤の特徴と選び方、おすすめの整腸剤を紹介していきます。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 |rkn| jya| umu| hrg| xoq| fvs| wip| olx| adh| lbp| gdd| rvw| zar| vzj| svq| akv| qoj| wgg| ccp| nuw| eqk| bhj| ovn| hiu| wzx| ogp| ycp| jwd| jcq| ldn| mqe| sqd| mvt| xld| phc| cic| njr| ldg| xcj| hdy| eiv| ftd| npo| qtx| tzs| ipk| jlc| qfs| dab| aqf|