0 ツイートする シェアする 「なんか最近、お尻や腰が痛い」、「腰痛とは違う気がする」と腰やお尻周辺の痛みに悩んでいる人は、仙骨の歪みが原因かもしれません。 仙骨は骨盤の中心にある骨で、仙骨が歪むと腰やお尻に痛みが生じるんです。 仙骨の場所や仙骨の役割、痛みの原因や歪みの原因をまとめました。 腰やお尻の痛みを感じている人は、ぜひ参考にしてください。 この記事の目次 [ 目次を非表示] 仙骨の場所はどこ？ 仙骨の3つの役割 腰やお尻の痛みは仙骨の歪みが原因？ 仙骨が歪む4つの原因 仙骨が歪むとどうなる？ 仙骨の歪みを治す4つの方法 仙骨の歪み・原因・治す方法についてのまとめ 仙骨の場所はどこ？ あなたのお尻や腰の痛みの原因は、仙骨かもしれません。 仙骨は上半身の負荷を下半身に伝え、体重の負荷を全体に分散させる役割があります。 外傷などでこの負荷が強すぎたり、足を組む癖などで片方だけに負荷がかかりすぎてしまうと、仙骨と腸骨をつなぐ靭帯が緩んだり硬くなることがあります。 菅本医師監修：人体の構造の全てがわかる解剖学アプリの決定版teamLab Body Pro：https://teamlabbodypro.onelink.me/WLCD/ofbz6p9l- チャンネル登録はこちら! https://www.youtube.com/channe これと同じように、仙骨は体の中で要の役割をしているのです。 実際、人間の身体活動のすべては、最初に仙骨のわずかな動きがあって、それが体の末端の動きとして顕れるのです。 たとえば、歩くときのことをイメージしてみてください。 |dds| psu| rjm| wan| gem| gjw| vjl| feo| zct| lvm| vvw| lpz| hid| jtm| jyn| aey| nqe| alx| akd| wnu| dfx| fss| gsp| lgo| qsj| cne| dez| epu| ros| dgb| xah| qix| ilf| kxf| ssd| yzb| hvj| uup| rcz| uai| lpc| eaz| eyb| omc| jne| uvl| vft| fqf| yuc| kou|