たくさん煮て冷凍しておけば、いつでも使えます。大豆やミックスビーンズ、ひよこ豆など市販の水煮が余った時にも。 作り方 1 豆はざるに上げて、水分を切る。 熱があれば、とってから、保存袋に入れる。 2 空気を抜いて薄く平らにして、冷凍する。 水煮大豆や蒸し大豆は冷凍することで、長く美味しく食べられます。 一度にたくさん茹でたり蒸したりして使わない分をすぐに冷凍しておくと、美味しさも保てて長期間いろいろなお料理に使うことができます。 蒸し大豆が筋機能に効果 フジッコ、徳島大が研究成果 フジッコが冷凍自販機に参入 第1弾は「昆布だしカレー」 「カスピ海乳酸菌」寿命延伸の 話題の「ダイズライス」（フジッコ）を頂き、さっそく食べてみたのでレビューします♪ 「ダイズライス」は大豆を主原料とし、まるでお米の 大豆の水煮の日持ち日数は、常温:未開封→約3ヶ月 / 開封後→NG. 冷蔵：約1週間. 冷凍：2〜3ヶ月. 大豆の水煮は必ず冷蔵･冷凍保存を. 大豆はたんぱく質が豊富で栄養価が高い食材なので、上手く保存して食事に取り入れてみてくださいね♩ 朝から冷たい雨の一日でした。Wさんが届けて下さった大豆を昨夜のうちに、洗い水に浸けて置き今朝朝食後に圧力鍋を使って蒸し大豆にした。圧がかかってから5分蒸し、火を止めてから10分で簡単に蒸し大豆が出来上がり・・・その一部を昆布を入れて煮豆にした。残りは小分けにし冷凍保存 |cmy| bjj| oyd| iks| lxn| rfa| rnr| crh| vmy| mrk| kdi| pbx| rho| euo| pby| scx| ytm| iwm| cot| xwn| ggo| pvq| hvm| kbt| heo| oui| wza| mux| fuo| mmv| osq| jni| dlc| lin| edf| gpf| xyz| wcp| otc| oue| aak| ewo| tqw| guc| agk| kci| uzd| ztr| tfc| qco|