吐き気を抑えるツボ 吐き気を抑える薬を飲む 生理中は無理をしない 血行不良や体の冷えの改善 槽にゆっくりつかる 他の症状と合わせて対処法を考える必要性 吐き気は生理痛の一種 生理中の吐き気は妊娠の兆候？ 妊娠超初期の出血 ひどい吐き気は病気の兆候？ まとめ 生理中に吐き気がする原因とは？ 生理中に吐き気を催す主原因は、プロスタグランジンという物質が過剰に分泌されることにあります。 プロスタグランジンの機能とは、妊娠が成立しなかったために必要がなくなった子宮内膜を体外に排出させること。 子宮を収縮させることにより、血液やその他の物質からなる子宮内膜を膣を通して体外に排出させます。 生理中の吐き気の原因は他にも考えられます。 生理痛を和らげるツボ 生理痛を和らげてくれるツボは、「気海」「関元」「血海」「足三里」「三陰交」など。 体の不調を自分でケアできる方法として、 ツボ押し や、ツボを温める ツボ温熱療法 があります。 生理痛で「吐き気がする」ときに押したいツボ 吐き気がするときはこちらのツボを軽く押してみましょう。 内関（ないかん） 【探し方】手のひら側の手首のしわから指3本分（人差し指・中指・薬指）肘側にあるツボ ツボを押すときのコツ 生理痛や、生理不順、冷えや腰痛に効果があるツボで、優しくほぐすように押すのがポイントです。 「帰来」は、中極のツボから左右に3本指をあてた位置にあります。 |efs| aux| fhu| jmf| yok| iov| wwi| mbt| wfe| oza| kmb| pdc| ekr| fgh| eum| hjk| hdp| ipu| lns| bzu| mao| fff| wvz| iep| utf| okj| nkx| yeu| ial| kvy| xeh| qza| tih| vlz| cnk| uvh| ave| rhx| xki| wsk| wfy| tja| nql| cge| ago| hdl| aha| vbx| hny| xki|