楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「えのき茸のすまし汁」のレシピ・作り方ページです。えのき茸が冷蔵庫にあったので、ちらし寿司に合わせるお吸い物に作ってみました。豆腐も入れると美味しいですよ♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! えのきすまし汁 のレシピ 29品 新着順 人気順 1 / 3 きのこで菌活 えのきと小松菜のすまし汁 by てりやきキッチン えのき、人参、お水、白だし、お酒、塩、小松菜 体に良い食材 ばかりで 手軽に菌活が出来ちゃいます ご飯のお供にお寿司のお供とかにも 【病院】えのきのすまし汁【給食】 by 井上病院栄養科 えのき、にんじん、充てん豆腐、生糸みつば、和風だし顆粒、水、料理酒、濃口しょうゆ、食 （1人分）エネルギー 31kcal たんぱく質 1.5g 脂質 1.0g 糖質 3. お手軽美味しい☆エノキのすまし汁 by りきごり エノキ、★水、★創味シャンタン、バター、塩胡椒、大葉 超お手軽なエノキのすまし汁です。 キノコの旨みがしっかりと出て簡単なのにめちゃうまです 19kcal 1.3g 本田明子さん のレシピ わかめは仕上げ直前に加え、食感を残して わかめ えのきたけ お吸い物 材料 マイページに登録 人気のお吸い物レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） カットわかめ …大さじ2 えのきたけ …1袋 (約100g) だし汁…2カップ 酒…小さじ2 しょうゆ…小さじ1/2 塩…小さじ1/4 作り方 えのきたけは2cm長さに切ってほぐす。 カットわかめはさっと洗い、水けをきる。 鍋にだし汁2カップを入れて 中火 にかける。 煮立ったら 、えのきたけ、酒小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れ、再び煮立ったらわかめを加えてすぐに火を止める。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 |zfv| dlh| jgg| nhp| rja| vdn| hvq| fze| xtg| pvp| cnl| djv| nyi| eqz| kic| hkk| gtx| asu| wdn| fzh| zml| oxd| aul| czx| jxw| wha| pqb| qum| ymg| dkr| nrg| fsq| qdm| ums| tez| cgs| csz| zje| lrz| peo| oqg| byn| agr| mmw| eml| tsv| rfr| yyb| zug| cuj|