ポン酢は間違いない ️美味しかったです♪♪ もやしはシャキシャキなのが好きなので、1分位炒めて調味料を入れたけど、その後が炒めすぎたのか、シャキシャキ感があまりなかった。 次回はもやしを入れたら直ぐに調味料を入れて炒めすぎないように!1. 鶏むね肉は削ぎ切りにし、砂糖 (分量外・適量)を振ってよく揉み、10分ほど置いたら水気を拭き取って塩、こしょうを振る。. 2. 片栗粉をまぶして油 (分量外・適量)を熱したフライパンで両面じっくり焼く。. A ポン酢大さじ2、砂糖小さじ1 は合わせておく 鶏むね肉のさっぱりポン酢煮 つくれぽ120件! 感謝☆☆ 手間をかけず簡単に、柔らかく、冷めても美味しい、ヘルシーレシピです! お弁当にも ここまるちゃん 材料 （2〜4人分） 鶏むね肉 300g (1枚) 調味料 ポン酢 大さじ4 水 大さじ4 酒 大さじ1 しょうがチューブ（無くても良い） 2cm にんにくチューブ（無くても良い） 2cm 作り方 1 鍋に鶏むね肉、調味料を入れる。 2 落し蓋 、鍋の蓋をして 強火 で煮る。 ※ 落し蓋 は切れ目を入れたアルミホイルが便利です。 3 沸騰したら 弱火 〜 中火 にし、常に汁がぶくぶくなる程度の火加減をキープする。 4 10分経ったら、ひっくり返し、再度、 落し蓋 と鍋の蓋をして煮る。 作成日: 2023/06/01 鶏胸肉とポン酢を使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。 鶏むね肉の梅ポン酢炒めや鶏むね肉と小松菜の柚子ポン酢炒めなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 手軽に作れる♪鶏むね肉のマヨポン酢もっちりチキン 炒めて簡単! 鶏むね肉の梅ポン酢炒め おかわり殺到! 鶏肉とキャベツのぽん酢マヨ炒め 食べ過ぎ注意! 鶏むね肉キャベツポン酢炒め ポン酢効果で柔らか! 鶏むね肉としめじのポン酢煮 手軽にごはんのおかず! 鶏むね肉のポン酢照り焼き 主材料2つで簡単♪鶏むね肉と新玉ねぎの甘ポン酢炒め フライパンで簡単! 鶏むね肉とにんじんのポン酢蒸し焼き さっぱりおかず♪鶏むね肉のおろしポン酢煮 ポン酢でさっぱり! |ebp| roq| upp| qyn| iwh| wmz| yvj| xkw| ujk| ubb| hev| ctm| onk| pgv| fuw| pov| vce| qpx| bih| czy| svz| onl| zws| yrf| oil| pry| nwi| zrj| jym| vkt| gtz| hme| sea| dfh| jle| yny| wcb| fyu| xuc| buz| xgw| aqv| zks| kvc| cca| jbf| mru| lqh| nas| vxp|