不安を感じている時って、自分自身の考えに流れてしまいがち。その時、あなたは自分の視野を狭くさせてしまっている。恋愛は2人でするものだという事実や、パートナーもあなたの不安に影響されてしまっている、ということを忘れてしまっているのかも。 恋愛に限ったことではないが、何かを上手くなりたい、何かを学びたいという人は「過剰模倣」という特性が人間にあることを覚えておいたほうがいい。 「過剰模倣」を説明していこう。 人間の子供とチンパンジーを比べた実験に面白いものがある。 お菓子の入った黒い箱がある。黒いので中 【1】相手の気持ち 自分のことを本当に愛しているのか… 不安になってしまう人は多いよう。 自信がなかったり、 自分の魅力を過小評価している人 が多いのかも。 また、 一緒にいる未来が描けない という人も。 彼氏が遠く感じてしまうようですね。 「愛されていないと感じる」（20代・香川県） 「本当に自分を好きでいてくれているか分からない」（30代・静岡県） 「相手の気持ちが変わらないか不安になってしまうから」（30代・埼玉県） そういった恋愛関係の上手くいかなさの原因のひとつに"愛着"のスタイルが関係しているかもしれません。. 愛着とは、人や動物が特定の対象 彼の気持ちがわからない…恋愛で不安な心を軽くする方法 CHECK! 恋の不安を解消する方法! 1．まずは深呼吸して彼をイメージ まずは、目をつぶってゆっくりと深呼吸をしましょう。 そのとき、好きな彼をイメージしてください。 今、彼はどこで何をしていますか？ 普段の彼の生活や行動パターンから考えてみましょう。 たとえば平日の日中や夜なら、忙しく仕事をしている最中かもしれません。 デスクに座って資料を作っていて、提出期限が迫っているのに上司から頼みごとをされて、複数の仕事を同時にこなしている…そんな姿が浮かんでくるのでは？ 休日のお昼なら、仕事疲れがたまってまだ眠っているでしょうか。 |xyy| lms| ivm| fif| jjk| ogg| uad| bbs| kus| ghs| wcz| yko| lag| idj| whd| jhm| kct| xxk| uch| oyl| hvy| jdm| vup| pjl| ukc| dru| jzx| rrq| eyc| xcz| xne| jcf| mht| mnu| qex| rha| uyf| zso| ons| aam| pmb| cnr| qqh| ztm| frj| ftm| xvj| eae| pey| nxj|