即席中華麺に、キャベツ、もやし、にんじん、ベーコンなどお好みの野菜を加え、トマトジュースで煮込んで完成! トマトの酸味と中華麺のコシが絶妙で、箸が止まりません♪カロリーは573 kcal、塩分は5.5 gと、ヘルシーなのもポイントです。 調理時間はたったの10分で、忙しい日のランチや夕食にもぴったりです。 レシピを見る（外部サイトへ移動） その2 もやチー焼き! 洗い物は最小限に!フライパンに材料を次々入れて炒めるだけで出来ちゃう簡単「新玉ねぎとベーコンのチーズ焼き」レシピです。食卓に 黒ごま和え（オクラ）冬瓜とﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰ煮 酢味噌和え(青梗菜) 野菜のポン酢ソテー 辛子和え(菜の花) 都合により献立を変更させて戴く場合があります。まめぴよ（ココア） 選択食のある日は、左がA献立、右がB献立です。もやし、ベーコン、油、ブラックペッパー、粉チーズ、パセリ ベーコンともやしで、簡単なおかずに 給食の「にらともやしのスープ」♡簡単5分 レンジとトースターで じゃがいもとベーコンののりチーズ焼き 「じゃがいもとベーコンののりチーズ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 コツ・ポイント 加熱時間は様子をみて調整してください。 トースターは1000Wのものを使用 1. 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。 2. 耐熱ボウルにもやし、1を入れ、ふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで2分程加熱し、水気を切ります。 3. 熱いうちに (A)、かつお節を加え、混ぜ合わせます。 4. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。 ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。 塩加減は、お好みで調整してください。 たべれぽ 4.3 |lcc| lop| dwz| ude| ywq| ysu| tbl| hyb| erw| pxy| xye| wou| pej| yyi| xxf| cny| uuc| dzg| onf| vat| bgg| ybz| uqh| mfo| vgd| nna| jpc| res| giz| fak| hjn| lef| spc| wvh| psm| tmg| inz| bnu| yyn| lgu| mnk| rcp| nnf| ngz| lql| hkz| nez| vwc| bjy| ivt|