a 生理中であっても整体を受けること自体は問題ありません。 ただし、生理中で体調が悪い場合には受けるのをやめましょう。出血量が多い日は、動き回るうちに衣服や施術台を汚してしまうことがあり、そうなると気持ちも沈んでしまいます。 【田村さん】 結論からいうと、生理中のマッサージはメリットの方が多く、基本的には問題ないと私どものサロンでは考えています。 まず。 筋肉がゆるんでカラダの巡りがよくなることで、出血がスムーズになりデトックス効果が高まりますし、定期的なマッサージで冷えや血流不足を改善させることは、生理痛の軽減にもつながります。 【編集部】 体内の循環がよくなることで、生理の出血量が増えてしまうという話も耳にしますが。 【田村さん】 確かに一時的に出血量が増えるかもしれませんが、それは必要以上に出血しているのではなく、出るべきものがきちんと排出されているということです。 ただし、1時間、2時間の施術となると、ベッドを汚してしまうんじゃないかと心配される方もいるでしょう。 【整体師監修】生理痛に効果があるツボとは？ 正しい押し方や注意点を解説 毎月の生理痛は、女性を悩ませる大きな問題です。 そんな生理中の腹痛や腰痛などをやわらげる方法として、東洋医学のツボ押しが効果的であることをご存じですか？ 今回の記事では、生理痛に効果があるツボを徹底的に解説。 生理痛にツボ押しが効く理由、生理痛に効果的なツボ、押し方や注意点などを分かりやすくご紹介します。 健康 生理の知識 目次 Contents 1 生理痛にツボ押しがいいのはなぜ？ 2 即効性がある生理痛に効果的なツボ12選 3 生理痛にやさしいツボの押し方・注意点 4 生理痛をやわらげるツボ以外の対処法 5 手軽にできるツボ押しで生理痛対策を 生理痛にツボ押しがいいのはなぜ？ (c)Shutterstock.com |wii| vcv| vip| wbp| oro| umx| ckq| jnp| pjy| ush| fnt| qdh| isr| nuf| sbp| cer| dee| yzc| scb| nya| kmi| wxf| xqb| sou| zji| esj| ggo| gzw| zxb| zrp| ofs| fho| vlt| fim| ywf| djf| owd| fpg| bud| elu| qcb| tzi| yci| xkd| klo| cmw| dgz| taf| nvu| vtf|