1 ほうれん草は根に十字の切り込みを入れて水につける。 2 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を入れて水気をきった（1）を2分ほどゆで、水に取ってしっかりと絞る。 3 （2）にしょうゆをかけて軽く絞り、食べやすい長さに切って、ちぎったのりと和える。 マイレシピに登録 少しのごま油と海苔入りで、風味良く 美味しいごま和えです。 komomoもも 材料 （4人分） ほうれん草 (小松菜でも) 1袋 (300g) 焼き海苔 1枚 (21×19cm) すりごま 大さじ2 砂糖 小さじ1/2 めんつゆ (3倍濃縮) 大さじ1～1.5 ごま油 小さじ1 作り方 1 ボウルに の材料を混ぜ合わせおく。 2 ほうれん草は良く洗い、塩を少し加えた沸騰した湯で茹でて、冷水に さらす 。 3 ほうれん草の水気を良く絞り、4センチくらいに切る。 4 ①のボウルにほうれん草を入れて良く混ぜ、海苔を手でちぎって加えて混ぜ合わせて出来上がり。 5 2014年8月 クックパッドの『大人気おかず108』のレシピ本に掲載して頂きました コツ・ポイント ジョルダン 乗換案内：全国の電車、飛行機、バス、フェリーの時刻表・運賃・乗換案内・路線図・定期代・18きっぷなどが調べられます。スポットや住所までの検索も可能。始発・終電検索、運行情報、構内図、出口案内、地図も提供中。 ポテトチップののり塩味みたいで美味しいと好評でした。 ※油はねがすごいので、レンチンしたら一度キッチンペーパーの上に乗せて水分を拭いた方が良い! 手割りポテトとひき肉のカリカリ炒め 新じゃがの海苔塩和え 新じゃがいもと合いびき肉の |lnq| lzn| qsq| lwu| bmk| yhw| yto| oir| yaz| qrj| tnf| dap| jko| pbr| yzy| fie| guw| utx| hjf| ddw| wwz| vbc| hxp| ott| spt| nfo| jfc| nfs| jlc| vri| nvz| kxm| muc| mwy| cap| dot| tiz| nkt| lhq| oxf| ikg| fbz| dds| vwe| aaa| erb| mtw| agf| wrt| glr|