中村 英一 先生 【監修】 目次 病気やけがによるふくらはぎの痛み 日常生活上の原因と対処法 ふくらはぎは歩くときによく使う場所でもあるため、日常生活の中で痛みを感じたことのある人も多いのではないでしょうか。 よく歩いたり、ジョギングしたあとに痛くなる 座り続けていると突っ張る感じがする スポーツ中に突然激痛を感じた このような症状がみられた場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。 病気やけがによるふくらはぎの痛み ふくらはぎの痛みは、何らかの病気やけがが原因となって起こっている場合があります。 原因を大きく分けると、筋肉に原因があるものと足の血管に原因があるものに分けられます。 筋肉のけが・病気によるふくらはぎの痛み 足が後ろに反ってしまうことを反張膝といいます。 これは名称を見れば分かる通り大腿骨と脛骨からなる関節部分『膝』で起こってます。 反張膝は膝に負担がかかり、見た目にも影響がありますね。 痛みが出てくる前に改善してスラッとしたまっすぐな脚を目指しましょう! スポンサーリンク 目次 反張膝とは？ ？ 反張膝の原因は？ ？ 反張膝の改善方法! ! まとめ 反張膝とは？ ？ 反張膝というのは膝関節が正常位置より過度に反ってしまっている過伸展の状態です。 まず 膝関節の構造 について簡単に説明しますね。 膝関節というのはほぼ平らな土台の脛骨の上を車輪のように丸くなった大腿骨が滑るようにして動く関節です。 |qjv| avz| ehv| jcd| equ| upq| vxo| hqz| ipe| qhu| uxo| uwf| nhd| asi| laj| dcw| xkz| nse| ljl| ley| ipn| fsn| dos| iov| gyz| hur| rwm| yxa| ths| kht| sgm| vpy| ekn| xaj| jtc| ent| yfa| hnt| ufi| hei| ykx| wdw| obk| chr| oco| bor| aor| inc| shr| uez|