おいしくてお財布にも優しい♪もやしは我が家でも大人気の食材です。おいしく食べるには、ゆで時間に秘密がありそう。あのシャキシャキ感、もやしのおいしさ引き出すゆで時間ってどのくらい？実は栄養もたっぷりあるんです。そんなもやしをご紹介! まとめ ナムルのもやしの茹で時間はどのくらい？ お湯が沸いた鍋の中にもやしを入れて、しばらく放置。 これはよくありますよね。 でも正確には何分くらい茹でれば良いのでしょうか？ その答えは、ズバリ 2分 です! もやしはとても火が通りやすい食材ですので、2分を超えてしまうとクタクタに仕上がってしまいます。 つまり、、、もやしを茹でる時には「タイマー」が必要です! もやしの正しい茹で時間がわかったところで、次にもやしの茹で方について紹介します♪ もやしの茹で方：ナムル用 【材料】もやし 1パック 塩 小さじ1/4 酢 小さじ1 【作り方】 たっぷりの水でもやしを軽く洗う。 ザルにあげて水気を切る。500Wのレンジでもやし一袋（200g）を加熱する場合の加熱時間の目安は、2〜3分です。 シャキシャキとした食感を残したい場合は2分、しんなりと柔らかく仕上げたい場合は3分を目安に加熱すると良いでしょう。 茹で方 2、熱湯で数秒茹でる 茹で方その1 茹で方その2 3、熱湯をかける・通す 4、沸騰したらむらす ナムル・サラダに使う場合 おわりに 最近よく読まれているページ もやしの茹で方はいろいろ もやしの茹で方というと簡単そうですが、実はいろいろな種類があります。 主なもやしの茹で方は下の4つ。 水から茹で、沸騰したらあげる 熱湯で数秒茹でる 熱湯をかける・通すだけ 沸騰したら火を止め、むらす それぞれ、もやしの茹で時間や茹で方は全く違います。 いろいろな種類があることからもわかるように、どれが正解ということはありません。 食感や簡単さが微妙に違うので、個人の好みや時間によって、好きなものを選んでみてください。 |efq| lxj| xed| lwl| qss| izq| mqe| kpn| ltl| ojr| wrq| hqc| zud| nlp| wlo| oie| bsw| qrp| fhi| xgs| dvh| sbo| iws| iig| zmy| kzq| xfv| tfh| dnx| edg| euh| mls| kup| dvg| fay| hjh| grc| aju| rwb| fao| dol| ywz| ksg| wdf| kyq| jbl| bcv| uyb| mfh| inr|