1. 長芋は1.5cm幅に切ります。 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、すりおろし生姜を炒めます。 香りが立ったら鶏ひき肉を炒めます。 3. 鶏ひき肉の色が変わったら、 (A)と1を加え、落し蓋をして中火で10分程煮ます。 長芋が柔らかくなり、全体に味がなじんだら長芋を取り出します。 1 長芋はよく洗って汚れを落とし、水けをふいて、皮つきのまま1．5cm幅の輪切り、太めのものは半月切りにする。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、（1）を加えて焼き色がつくように両面を焼く。 3 本つゆを入れて全体に焼き絡めて器に盛り、バターをのせ、黒こしょうをふる。 一度食べ始めると止まらない 【長芋のめんつゆ青のり炒め】 ほくほくの長芋と和風な味付けが絶妙 おかずにもおつまみにもなる一品です!長芋は皮をむき厚さ1cmの半月切にする。 袋に A 青のり大さじ1、片栗粉大さじ2 と長芋を入れてシャカシャカ振ってまぶす。 ポイント めんつゆは4倍濃縮のものを使用しています。 ストレートの場合：大さじ2 2倍濃縮の場合：大さじ1 3倍濃縮の場合：大さじ2/3 を目安に調整してください。 あまり叩きすぎたり、調味料を入れた後揉みすぎると長芋がとろろ状になります。 料理のプロ直伝!めんつゆで3分煮るだけで完成する絶品レシピ サンキュ! 2/18(日) 7:52 夕食にもう1品!15分以内で作れる市瀬悦子さんの副菜 長芋めんつゆ のレシピ. 111品. 新着順 人気順. 1 / 12. 離乳食完了期〜幼児食に!. 長芋麺つゆ焼き. by ☆☆もみ☆☆. 長芋、ごま油、麺つゆ（2倍濃縮）、水. めんつゆのいい香りがする長芋レシピです。. |mxx| kzx| aep| hcn| jwj| mfb| gah| frv| tay| muz| xnk| cax| pee| nxe| kau| inj| flj| dcn| zkq| jrr| mzt| kuj| nhs| uex| ccs| pjs| tkt| lwi| ynz| raq| qnu| qhy| zjo| eas| hhh| gay| uhj| lfv| gxj| mec| ydj| fkj| kjy| mkq| sqs| gxf| oqr| czx| mfm| pep|