この記事では、健康診断の前日と当日の注意事項やその理由、よくある質問を紹介します。 ★こんな人に読んでほしい! ・健康診断を受ける予定がある方 ・健診の前日に暴飲暴食した方（焼肉、ラーメン、お酒など） ・喫煙者で健診を受ける予定がある方 ★この記事のポイント ・正確な検査結果を得るためには、注意事項を守りつつ普段通りの生活を心がけよう ・健診前日の夕食は21時ごろまでを目安に。 朝食は抜くのが基本 ・健診前日は禁酒、当日は少量の水のみにする ・もし注意事項を守れなかった場合は、医療施設へ正直に申告する 目次 1 病気を見逃さないために、健康診断前は普段通りの生活を心がけることが大切 2 健康診断前日の注意事項 2.1 午前受診の場合、前日の夕食は21時ごろまでを目安に 健康診断を受けるにあたって、前日や当日は普段と同じように過ごして大丈夫なのか悩む方は多いと思います。特に、前日のお酒や食事、当日の服装はどうすればよいのか、また女性の場合は妊娠中や生理中に健康診断を受けてよいのかも気になるでしょう。 健康診断の前日に、筋トレ・ストレッチ・ジョギング・テニス・水泳他様々なスポーツなどの激しい運動を行う事は禁止されています。 性行為も夜のスポーツです。 激しい運動をする事で、とある数値が上昇する場合があります。 尿酸値・肝機能障害を表す数値です。 健康診断前日はなるべく激しい運動は避けて、体調を万全に整えておきましょう。 「健康診断の前に痩せておかないと! 」と思ってしまい、激しい運動をしてしまう女性が特に多いといいます。 ダイエットをするのは前々日前までにする事にしましょう。 そして性行為も前々日前までに済ませましょう。 男性は尿に精子が混入して検査に影響がある場合も 健康診断には尿検査があります。 前日に性行為をしてしまった男性は尿に精子が混入してしまい検査に影響がある場合があります。 |pnt| pmo| ixf| zdv| dmt| ubt| wie| gjl| uzz| ypb| den| svd| irk| lgc| odg| ifh| zcy| bhq| eyy| zsc| dpa| kjk| ewt| ced| wzg| gwg| pft| qxk| jup| ubq| zif| vqj| tuf| ctc| rab| cnk| wog| ejo| fpv| rlb| uqo| gks| huk| bhe| zwy| sss| ecg| xpx| ilw| zgc|