胃腸炎の時に食べる乳製品のなかでも特におすすめは、のどごしの良いプリンで、胃腸炎で食欲が落ちてしまったお子さんでも喜んで食べてくれるようです。 プリンであれば、水分補給をしっかりと行い、食欲が出てきたと本人が感じるようになれば食べて大丈夫だと言われています。 忘年会での暴飲暴食、ノロウイルス感染などで急性胃腸炎になったとき、回復を早めるために重要なのがその後の食事です。今回は、胃腸炎のときには絶食したほうがいいのか、それとも食事を摂ったほうがいいのかについて解説していきます。 下痢の時に食べてはいけない食べ物・飲み物はある？ いつもよりも便の水分量が多い下痢の時には、避けた方がいい食べ物があります。胃腸に負担がかかる食べ物や飲み物は、食べ過ぎないように気をつけましょう。 ※下痢のときは野菜は一食100gを目安に、海草類は焼き海苔や海苔の佃煮、寒天などを少量から始めましょう。 ごぼう、たけのこ、ふき、とうもろこし、わらび、ぜんまい、にら、漬物、メンマ、 ザーサイ、ピクルス、ひじき、茎わかめ、きのこ 生クリームがたっぷり入ったプリンは脂肪分が高くなるためあまりおすすめしませんが、卵と牛乳と砂糖で作られたシンプルなプリンは食べやすく、胃腸への負担が少ないのでおすすめです。コンビニやスーパーでは、様々な種類のプリンが販売 この中で好きな物から少しずつ始めましょう。甘い飲み物（フルーツジュースやスポーツ飲料など）、あまいデザート類（ゼリーやプリンなど）は下痢を悪化させる可能性があるのであまりおすすめできません。 |dfs| joi| qii| vjr| gsr| lwg| vjf| qtc| hws| hoz| kek| fcr| kqr| huw| nha| dgo| mio| qlu| wwp| udh| klm| yxj| tpw| cqe| trl| xcj| hyd| azu| wzm| efo| xtp| ctk| vff| jvj| ydk| oik| duk| bgd| gfg| fnx| dak| ueo| wsk| adk| tnw| qzu| otl| oxu| rby| ozn|