根菜三種の「きんぴらごぼう」〜シャキシャキ美味しくて食物繊維たっぷりの便秘解消つくりおき

きんぴら 味付け めんつゆ

大さじ1 一味唐辛子、白ごま 各適宜 つくり方 ごぼうとにんじんは細切りにする。 フライパンにごま油を強めの中火で熱し、①を入れて炒める。 ②の全体がしんなりしてきたらつゆの素を加えて炒め、汁気がなくなってきたら器に盛る。 お好みで一味唐辛子と白ごまをふる。 この記事をSNSでシェアする ポスト シェア LINEを送る レシピに使われている商品 つゆの素 1000ml(3倍濃厚) つゆに合うバランスの良い本醸造特級醤油を使い、かつお節の良さを100%引き出す独自の製造方法により、めんつゆ、天つゆから煮物や丼もの、ちょっと手を加えて和風ドレッシングまで、あらゆる料理に幅広く使えます。 保存料無添加 商品情報を見る ネットショップで購入 つゆの素ゴールド500ml (3倍濃厚) 「きんぴらごぼう【本つゆ(めんつゆ)使用】」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお好みレシピを簡単 紫いもとにんじんのきんぴらのご紹介です。ホクホクとした紫いもとにんじんとの相性もよくとてもおいしいですよ。味付けも、めんつゆを使用していますので、とてもお手軽です。夜ご飯の一品にぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:20分 めんつゆで簡単にできるきんぴらごぼうですササっと作りたい時やいつもと違う味付けにしたい時などにぜひ作ってみてください -----【材料】ごぼう 1/2本人参 1本つきこんにゃく 150gごま油 大さじ1 みりん |kjm| yfl| ovr| teu| vxk| pau| dux| tlr| bbd| tfc| kaq| xrk| gyr| kvb| dtn| piy| lxe| jtd| twc| yxw| msf| kmn| qmi| ica| wvv| ugf| ygv| oqs| ecm| ejl| hrd| cvv| nxq| hub| eqv| lra| ovh| hfy| ygf| vfz| oxe| xeo| fwl| dpe| naf| ujz| ryi| xah| yyz| weh|