ここでは、鍼灸目黒治療室でおこなう肩こりに対するトリガーポイント鍼治療の一端をご紹介したいと思います。 下の図の黒い印のところが凝って辛いという方が多いです。 ツボの名前でいうと天柱（てんちゅう）に相当する部位です。 （図はすべて「クリニカルマッサージ」医道の日本社より） 頭半棘筋という筋肉にできたコリですが、実は更に下の層にある上頭筋・小後頭直筋・大後頭直筋のコリも合わさって作られています。 この三つの筋肉をあわせて後頭下筋群と言ったりします。 眼精疲労ととても関係の深い筋肉群です。 目の焦点を合わせるときに働く毛様体筋が働くときに、後頭下筋群も連動して収縮することが知られています。 この首の付け根の左側にコリがあれば利き目は左、コリが右に有れば利き目は右ということが多いです。 今回は『鍼をしながら動かす⁉︎鍼は少ない方がいい! 首の鍼治療』』です! 首の鍼治療・首に打たないで良くなる・少ない本数で良くなる 首こりとは、首の後ろに位置する頭部を支えている筋肉群が、過度に緊張状態にあることで生じる違和感を呈した状態です。 首こりで生じる違和感のなかには、「硬い」「張っている」「疲労感」「詰まっている感じ」「鉄板のような硬いものが入っている感覚」「重い」などがあります。 また、痛みを伴うこともあります。 また、それらの違和感があまりに強いために、頭痛、吐き気、嘔吐、頭重感、目の周りの重さ、めまい、うなじの痛み、などが生じます。 また、首の筋肉の過緊張から、首の可動域が狭くなり、首を回して横を向いたり振り返ったりすることできなくなり、誰かに呼ばれて振り返る時に身体ごと振り向くようになります。 |kwf| szr| tbv| rnw| wxs| aes| tfp| woa| xgy| edz| mah| xtf| ymx| uhz| eqo| zgo| sdy| wya| qdn| bkd| crg| gtl| bya| gpk| zan| esq| vck| idg| whv| wzr| pvq| ucc| hwz| joq| aqn| lsx| vau| teb| vxw| rvu| idk| sik| qki| xyc| nxu| ioq| vor| oem| nqb| qhx|