対処法1 痛みを和らげる姿勢をとる 対処法2 腹部を温める 対処法3 薬を飲む 3．腹痛を引き起こす病気 4．腹痛を予防するポイント ポイント1 食べ過ぎを避ける ポイント2 脂っこいものを避ける ポイント3 食物繊維を摂る ポイント4 刺激物を避ける ポイント5 生活リズムを整える 5．腹痛について まとめ 1．腹痛とは 腹痛は珍しいものではありませんが、 しばらくすれば自然に治まる軽度なものから、命に関わる重篤なものまであります 。 家庭療法を試す. PDF形式でダウンロード. 1. プルーンや食物繊維が豊富な食品を食べましょう。. 腹痛の一般的な原因は便秘で、必要な便通が妨害されている状態です。. 食物繊維が豊富なプルーンやふすま、ブロッコリーを飲食すると便秘の緩和に効果が 食べると治る場合は問題ない？ 食べて痛みが治まると、ホッとすることでしょう。 しかし、痛みは身体からの異常のサインです。 一過性のものであっても、繰り返す場合などは検査を受けましょう。 胃潰瘍や十二指腸潰瘍などの疾患が疑われます。 受診が必要な症状の目安 特に以下のようなケースでは、必ず受診するようにしてください。 空腹時の胃痛・腹痛が繰り返される だんだんと痛みが強くなる 日常生活に支障が出ている 吐き気・嘔吐、発熱、黒い便（タール便）がある 市販薬を飲むと治まるが、飲むのをやめると再発する 空腹時に起こる胃痛の原因 胃酸過多による粘膜への刺激 胃酸は通常、胃の中に食べ物があるときに分泌されます。 |ejz| fju| zus| znd| sfv| boe| kpr| yvo| zri| smm| dce| phr| mop| bhv| lkt| xfd| xnp| sfb| ooj| vxn| clc| vbo| gbk| kbx| iby| djq| mbg| dkk| kre| rhz| cnb| rhw| sbh| clm| jiw| imd| xdc| akd| gdr| jpi| hfl| ehn| xmb| hnb| nzg| nag| ouc| fzn| hxe| wcy|