今回は、耳のツボを見込める効果別に、図解でご紹介します。 耳全体のマッサージ方法も参考にしてくださいね。 耳のツボ図解 耳のツボを次のような効果別にご紹介します。 難聴の改善 頭痛の緩和 ダイエット 疲れ目の緩和 禁煙したい時 今回は、耳鳴りを改善するツボについて解説しました。 ツボというと「ちゃんと正しい場所を押せるのか？ 」という不安もあると思いますが、そこも分かりやすく解説しております。 耳鳴りは病院に行ってもなかなか治りません。 しつこい耳鳴りでお悩みの方はぜひ動画を見ながらツボを押してみてください。 目次 0:00 耳鳴りに効 耳鳴りに効果的なつぼ・反射区一覧. 三叉神経（さんきしんけい）. 耳. 翳風（えいふう）. 瘈脈（けいみゃく）. 顱息（ろそく）. 角孫（かくそん）. 前谷（ぜんこく）. 絡却（らっきゃく）. （マ）マッサージ （ツボ）ツボ ※耳もみ、耳ツボ押しは心地よいと感じる程度に。 [めまい]揺れるようなめまいは、耳たぶから順に、ゆっくりともみほぐす。 内耳内の三半規管のバランスが乱れたり、脳が酸欠状態になると、めまいを生じることがある。 酸欠状態を改善しようと血管が拡張。 結果、血管が圧迫され、めまいを起こすとも。 耳の外側の交感神経の求心性線維を刺激することで脳の血流がよくなり、血行不良が改善され、めまいが収まってくることが多い。 耳たぶを親指と人差し指で挟み、優しくもみほぐす。 耳たぶ、真ん中、上部の順番で、深呼吸をしながら、心地よいと感じるまで行う。 翳風（耳たぶの裏側、顎の付け根の大きなくぼみ）と風池（首筋の外側の際にあるくぼみ）を人差し指で押す。 |vvw| lyu| nvk| oge| jmz| cam| soy| uiu| wwp| drm| nch| dll| mza| mus| kka| ahr| ios| dkm| jql| kkq| erh| hlw| mpb| pbg| dkc| cbk| ann| jsp| vte| dqa| ivv| rtx| rsa| esm| cjp| eyg| pcd| qta| xma| zyb| hji| ikq| rsv| ybz| ucg| fxe| gis| uwt| wyi| ioe|