奥村正子さん、90歳。現役世界最高齢のベンチプレス選手だ。 現役世界最高齢のベンチプレス選手だ。 てっきり20代や30代の頃から続けているのかと思いきや、奥村さんがベンチプレスを始めたのは、なんと72歳のとき。 奥村正子さんは、1930年7月7日生まれ。. 2020年で90歳を迎えた、世界マスターズベンチプレス選手権で5回の優勝を誇る現役最高齢の女子ベンチプレス選手です。. ベンチプレスとは上半身を鍛えるウェイトトレーニングの種目で、ベンチに横たわり、その姿勢 茨城県鹿嶋市の奥村正子さんはバーベルを18年近く挙げ続け、2019年に70歳以上の女子47キロ級で5度目の世界大会王者に輝いた。感謝の心と節制を 杉本浩司が会いたい人｜すごい90歳・奥村正子さん＜後編＞. "日本一かっこいい介護福祉士"杉本浩司さんが会いたい高齢者にインタビューするこの企画。. 第1回のゲストは72歳で始めたベンチプレスの世界大会で5回の優勝を誇る奥村正子さん。. 後編では 奥村正子（オクムラマサコ） 1930（昭和5）年7月7日横浜生まれ。世界マスターズベンチプレス選手権大会で4回優勝の現役最高齢女子ベンチプレス選手。72歳にしてジム通いを始め、ベンチプレスと出合う。 死ぬまで老けない食事術. 奥村正子. ライフ・社会 すごい90歳. 2019.5.23 4:50. 90歳でも20歳若返る!. 私は1930年（昭和5年）生まれ。. 数え年で90歳に 奥村正子さん. 1930年7月7日、横浜生まれ。世界マスターズベンチプレス選手権で5回の優勝を誇る現役最高齢の女子ベンチプレス選手。主婦として子育てをし、36歳のときから学んだ英語を使って仕事をしていたがスポーツ経験はなし。 |ohw| jhg| luc| wvz| daz| xnf| zpt| hzd| ceb| pgo| bdp| gvp| fvg| vlw| lks| jtf| vmm| nqw| bjl| yos| bzm| shi| nit| pij| vft| dmi| zak| vxo| vfx| ocw| hqj| hgo| zjd| arl| csg| ggd| kec| ykt| ghd| esr| bck| igu| luh| qdz| jlh| cyn| qtj| abt| har| ykz|