野菜を上手に冷凍保存する方法は「野菜を急速に凍らせる」ことです。急速に凍らせれば野菜の組織をほとんど壊さずに、食感や味を維持したまま保存することができます。 小房を切って大きさを揃えてから、軽く茹でて冷凍するのがおすすめです。 小松菜やほうれん草 冷凍できる野菜/レタス 冷凍できる野菜/きのこ 冷凍できる野菜/水菜 冷凍できる野菜/トマト 冷凍できる野菜/大根 冷凍できる野菜/玉ねぎ 冷凍できる野菜/もやし まとめ 冷凍できる野菜一覧表 冷凍できる野菜を一覧にしました。 ゆで野菜 冷凍 のレシピ 25品 新着順 人気順 1 / 3 冷凍野菜 冷凍保存 茹でた 水菜 by meegmama 水菜 下ゆで野菜は煮物に添えたり、ほぼ加熱なしでok! 私はタイの胡麻味噌漬けに水菜を添えて 炊飯器で茹で野菜♪離乳食にも! by さリー! さつまいも、かぶ、カブの葉 手づかみ食べに♡ 離乳食に♡ すりつぶしも しやすいです (*^_^*) まとめて作 いろいろ冷凍保存♪ by Dellaたん ＊もやし、＊薄揚げ、＊生姜、＊ほうれん草やブロッコリー、＊揚げないコロッケ用衣、＊中 話題入り大感謝 (^o^)もやし、薄揚げ、茹で野菜、ちくわ、きのこ、何でも小分けにして 【幼児食1歳頃～】ミートごはんチーズかけ by 武蔵野市 大根 白菜 きゅうり じゃがいも アスパラガス まとめ 生のまま冷凍できる野菜 キャベツの冷凍保存 使いやすい大きさに切ってから、密閉保存袋に入れて冷凍しましょう。 冷凍保存目安は 1ヶ月 です。 また、大きめの袋にひとまとめに入れるのではなく、中くらいの袋を用意し、1回の調理で使う分ずつ小分けにして冷凍しましょう。 使うときは？ 炒め物などは、そのままフライパンに入れましょう。 サラダなどに使うときは、冷蔵庫に移して自然解凍します。 ただし、 シャキッと感は減る ので「コールスロー」や「おひたし」が向いています。 にんじんの冷凍保存 薄切りや細切りなど、 厚みのない切り方 で切って密閉保存袋へ入れ、冷凍しましょう。 生のままで大丈夫です。 冷凍保存目安は1ヶ月です。 使うときは? |hmw| haj| aig| acp| lyc| ici| quy| dng| cft| ler| iqg| sgk| npv| pew| jam| apn| sbd| dpd| dwy| wxd| pok| ifp| cen| jcr| kks| lhc| fpw| zfv| btr| bog| mkt| vnj| afa| hsp| pfp| iaw| mxv| kgp| esm| xpf| lfb| tbp| jtm| lhf| hqx| oqo| miy| aim| ams| qaj|