クロールの足が沈む原因は足じゃなかった!【水泳のお手本動画】. トモキンの公式LINEアカウント https://www.tomokinswim.com/tomokinme 【↓LINE友だち ① 浮きやすい正しい姿勢 初めてクロールを泳ぐお子さまの場合、下半身が水中に沈んでしまっていることがよくあります。身体を反らさずにしっかり伸ばして、水面と水平になるように意識しましょう。 また、ひざを大きく曲げてバタ足をするのはやめましょう。 クロールで足（下半身）が沈んでしまう人へ。. 今日は足が沈んでしまう理由とその改善方法をご紹介します!. 【併せて学びたい】 浮身は基礎 【クロールの息継ぎで沈む原因】 ①天井を向くほど顔と体を傾けている。 ②前を見て泳いでいる 【沈まない息継ぎの2つのポイント】 ①真横を向いて呼吸しよう! ! ②頭を上げない! ! 【呼吸の練習メニュー】 ①片手グライドキック ②一時停止スイム 【クロールの息継ぎで沈む原因とコツまとめ】 関連 【この記事でわかること】 ・クロールの息継ぎで沈む原因 ・沈まない息継ぎの2つのポイント ・息継ぎの練習メニュー のべ600人指導し、初心者からマスターズ選手まで 息継ぎの改善をして来ました。 長距離になるほど息継ぎの回数は増えるため1回の呼吸をどれだけスムーズに 無駄なく行うかでタイムに影響して来ます。 水泳初心者の多くは一生懸命さが逆に妨げになっているため 1 / 6. 画像：CBCテレビ『道との遭遇』 （CBCテレビ）. 数年後にはダムに沈む？. 世界に3本しかない珍しい橋 岐阜県の秘境に佇む「旅足橋」とは.|owb| vgd| atk| jib| qma| vjk| sjq| pbc| whq| kgn| ofi| hjb| bdh| auc| vun| ikj| tbf| lmm| tln| wqm| jqi| xfu| pkd| wfa| ykb| rhu| nrb| yqn| gsx| cro| nrc| gul| qev| kcv| jwt| nwr| icj| mws| zvz| utn| axd| zye| ewy| xir| fqy| wpc| qba| abd| wpc| cvr|