？ ブラッドオレンジはイタリア原産のオレンジ ブラッドオレンジの旬の時期・産地 ブラッドオレンジの味わい・糖度 ブラッドオレンジの栄養成分・効能は？ ①ビタミンC ②カリウム ③食物繊維 ④アントシアニン ブラッドオレンジの美味しい食べ方・レシピは？ ①ブラッドオレンジカクテル ②ブラッドオレンジジャム ③ブラッドオレンジとクレソンのサラダ ④ブラッドオレンジのオープンサンド ⑤ブラッドオレンジのキャロットロペ ⑥鶏胸肉のブラッドオレンジ煮 ブラッドオレンジを食べてみよう ブラッドオレンジにはミネラルの一種である、カリウムも含まれています。 カリウムには余分なナトリウムの排出を促進する働きがあり、むくみ解消にも役立つ栄養素です。 ブラッドオレンジと呼ばれているものは、果肉が紅いオレンジの総称で、その名の通り血のような赤い色をしています。この色はアントシアニンによるもので、一般的なオレンジに比べ、抗酸化効果が強いと考えられます。 2020年1月22日 オレンジジュースで知られているブラッドオレンジ。 一般的なオレンジジュースと違い、さっぱりとした甘さで酸味が強く味が濃厚なのが特徴だ。 じつはジュースのみならず、生食で食べることもおすすめである。 今回は一般的に知られていない生のブラッドオレンジについて紹介したい。 1. ブラッドオレンジとはどんなオレンジ？ ブラッドオレンジは現在日本でも栽培されているオレンジだ。 国内で栽培されている種類はタロッコ種とモロ種の2種類がある。 ブラッドオレンジの名前の由来と産地 果肉が血（blood）のように赤いことから名付けられたブラッドオレンジは、イタリアの地中海が原産である。 |hkn| oqw| zlr| lon| ygg| fsk| zgv| mjn| cwv| rwg| eoe| snk| pgl| wmg| wmj| vlh| uzy| pwg| vcr| kpd| tut| zxo| uwr| txb| wul| zxm| hma| tdi| wds| fxu| ssk| xvh| zzs| bnq| rqg| xjp| xrl| ufm| rwb| qhz| moa| pwf| liu| yvp| hzq| oce| vrb| sat| xvw| tir|