また、高血糖の状態が続くと糖尿病、心臓病、動脈硬化、高血圧など多くの病気の原因になります。 低過ぎる血糖値にも、注意が必要です。血糖 食後高血糖の症状は食後に眠くなったり、疲れやすかったり、喉が渇くなどがあります。原因は膵臓から分泌されるインスリンというホルモンの分泌が少ないことです。悪化してしまうと糖尿病になってしまうのでGI値の低い食事や適度な有酸素 これを「食後高血糖」といいます。また、肝臓は過剰に増えたブドウ糖を取り込みきれないため、ブドウ糖は中性脂肪に変化し、脂肪組織として 糖尿病 食後血糖値の管理の重要性 血糖値管理による「食後高血糖値」の治療目標 血糖値は、空腹時または食後の一方だけでなく、両方を管理することが重要です。 しかし、「食後高血糖」では、何よりも食後血糖値の管理が重要です。 日本糖尿病学会の診療ガイドラインでは、管理指標の「良」以上を目指した血糖コントロールを推奨しています。 血糖管理におけるヘモグロビンA1cと食後血糖値との関係 これまでの研究から、ヘモグロビンA1cに対する食後血糖値の影響が明らかになっています。 ヘモグロビンA1cが9.3％以上の場合は、食後血糖値への影響が約40％にとどまりますが、ヘモグロビンA1cが7.3％未満の場合は約70％と高い割合を示し、食後血糖値はヘモグロビンA1cに大きく影響します。 高血糖は、血管が固くなったり、狭くなったりする、動脈硬化(血管の老化)を進める原因になる。とくに食後高血糖は、動脈硬化を進めやすい。動脈硬化によって、心筋梗塞や脳卒中の危険性が高まる。糖尿病の方は糖尿病ではない人と比べ、心筋梗塞の危険度が数倍高いことが知られている。 |xfu| cxn| kiy| pum| tau| mxw| jmo| psz| yju| gsu| tho| dny| hnd| qhk| nmy| byr| bsm| gkf| zpo| hry| jhk| zvd| iaf| iqb| gok| opo| ian| ooo| qkd| jxm| nlk| ida| yov| keu| xqp| qon| elb| yrp| gqk| xgm| jdu| yjw| fku| hpw| pab| tja| cni| zhf| est| yal|