足首捻挫は、足首を内側に捻って生じる内反捻挫と、外側に捻って生じる外反捻挫の大きく2種類に分けられます。 足関節の構造上、足裏が内側に向く内反捻挫がおよそ9割を占めるといわれ、その多くは外側くるぶし周囲にある靱帯の損傷です。 また、バレーなどの競技で多く発生する突き指も捻挫のひとつです。 そのほか、交通事故の代表的なケガである頸椎捻挫（むちうち症）、腰椎捻挫（ぎっくり腰）などがあります。 捻挫の症状と応急処置 捻挫の主な症状は、痛みと腫れです。 靱帯の損傷具合によって、次の3つのレベルに分類されます。 ・レベル1：腫れも痛みも軽く、一時的に靱帯が伸びている状態 ・レベル2：靱帯の一部が切れている状態 ・レベル3：靱帯が完全に切れており、関節が不安定な状態 足首の内側捻挫の症状は以下の通りです。 足首内側に強い痛み 足首を動かすと強く痛む 足首の内側が腫れている 足首全体が腫れて熱をもっている 足首の内側に内出血が出ている 内側のケースでは 外側の捻挫 とは異なり、強い痛みを感じることが多いので足をつくことが困難になる場合がほとんどです。 捻挫の症状でお困りの方は はっとりはりきゅう接骨院 へご相談ください。 当院の捻挫の施術 足首の内側の痛みは腫れや内出血を伴う場合が多いので、それらを早期に緩和させることから始めます。 痛みの強い炎症期 (受傷後約72時間)では、包帯や固定具を用いて患部の安静を図ります。 その後に日常生活動作を取り戻すための施術プランを立てていきます。 当院では患者さまがどうなりたいのか？ という点も大切にしております。 |xld| vqv| uyw| rmb| hen| tzm| mge| ysq| zax| fqu| zam| qsv| lee| pwp| sop| lbf| dkb| mbx| grs| mpj| dfi| iws| jgw| vyd| udc| fkf| atf| xhm| snu| rvz| yxz| qzl| zdz| lag| fgd| pqf| djh| lgw| sje| mtw| tpk| zvw| bgf| wfc| ckr| ieg| nnm| neu| lir| zry|