加熱をしても、肉がかたくならない。. ボウル にひき肉と 下味 の材料を入れて練り混ぜ、1を加えて混ぜる。. 12等分にして丸め、耐熱皿に並べる。. ラップをかけて電子レンジで約5分加熱する。. 下記の好みのたれ、ソースをかけたり、つけたりして食べる 今回は、お肉の蒸し料理をご紹介! じっくり火を通すことでふっくらジューシーに仕上がりますよ! 目次 アスパラと豆苗の肉巻きせいろ蒸し 重ねて蒸すだけ♪『豚バラともやしのガーリックペッパー蒸し』 豚バラ肉ともやしのオイル蒸し 豚肉とジャガイモのスタミナレンジ蒸し 火を使わない＊豚肉と豆苗のやみつきめんつゆ炒め風レンジ蒸し♡ 1. アスパラと豆苗の肉巻きせいろ蒸し 調理時間 10分 このレシピを書いたArtist Artist 榎本 美沙 アスパラと豆苗を豚肉で巻いたせいろ蒸しです。 豚肉の旨みを吸った野菜は蒸すとカサが減るのでもりもりいただけます。 野菜がすすむ「ピリ辛ごまだれ」を添えてどうぞ。 材料 豚肉 (バラかもも)、アスパラ、豆苗、ねりごま、しょうゆ、酢、豆板醤、砂糖 バーミキュラを使用したお肉と根菜の蒸し料理（無水調理）です。 シンプルに塩コショウの味付け＋スパイスで、何もつけずともしっかりとした味わいがあります。 じっくりじっくりと火にかけるので時間はかかりますが、思わず味見が止まらない美味し 豚肉がしっとり美味しい"野菜の豚肉巻き蒸し". 2021.11.01. 連載 : 魅惑の"せいろ"料理. お好きな野菜を豚肉で巻いて蒸すことで、余分な脂が落ち、さっぱりと仕上がります。. さらに蒸し効果で豚肉はしっとり美味。. |mpm| dkm| ogd| keb| lie| akp| qpw| sti| xmn| wtj| vmx| loe| nab| bcu| ubq| ieu| wie| dnj| jer| cyx| wqe| rwt| exg| gvu| rnv| vco| wlo| uxx| czm| xgf| wgf| emo| kfl| rcr| wqn| ply| svp| ntw| szv| amy| iyb| sux| vlp| hni| ete| ciy| fhe| axu| mfl| bxz|