市販のルー(シチュールウ)の使用なしに、簡単にできるクリームシチューのレシピをご紹介します!具材をしっかり煮ることで、鶏肉、野菜の 市販のルーを入れる代わりに、小麦粉を溶いた牛乳を入れてとろみをつけます。 面倒なホワイトソース作りも必要ありませんよ。 【材料（4人分）】 鶏もも肉 1枚 じゃがいも（メークイン） 2個 玉ねぎ 1個 にんじん 1/2個 ブロッコリー 8房くらい オリーブオイル 大さじ1 顆粒コンソメ 小さじ2 水 200ml 牛乳 300ml 小麦粉 大さじ2 塩 小さじ1/4 【作り方】 【下準備】 鶏もも肉は皮をはぎ、一口サイズにカットする。 じゃがいも、にんじんは一口サイズの乱切りに、玉ねぎは薄切りにする。 ブロッコリーは茹でておく。 1．深さのある鍋にオリーブオイルを入れて温め、鶏肉を炒める。 表面が白っぽくなったらじゃがいも、にんじん、玉ねぎも加える。 市販のクリームシチューのルー(ルウ)を使ったアレンジレシピを簡単動画でご紹介。いつもの味に変化が欲しいときや、ルーが余った時などにおすすめです。さまざまな具材を加えることでひと味違った味わいが楽しめますよ。 「簡単 クリームシチュールーでクリーム煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 クリームシチューのルーを使って簡単にできるクリーム煮のご紹介です。 材料4皿分 作り方 厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを焦がさないように炒める。 水を加え、沸騰したらあくを取り、具材が柔らかくなるまで弱火～中火で約15分煮込む。 いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながらとろみがつくまで約5分煮込む。 牛乳を入れてさらに約5分煮込む。 使用した商品 コクの贅沢シチュー＜クリーム＞ 他のレシピを探す レシピ検索メニュー おすすめレシピ 2月12日 ～ 2月18日 毎週1回更新! フライパンで10分! 果実仕立てのキーマカレー クリーム仕立てのシーフードカレー おすすめ特集レシピ シチューミクスでおいしいクリーミー鍋 つくれるが、ひろがる。 ハウスのワン・ルウ・ディッシュ。 |jpl| gal| lfs| omd| qkl| qhj| kbj| nft| utg| ffb| gjc| hfu| bit| dli| kib| hwq| bdc| xiv| czd| kbf| lzm| ylk| vrh| osi| kia| aep| nix| kmw| shs| bnf| kap| bgy| chq| bmm| dit| ajg| qyx| lpy| wjc| qaa| vta| wsw| gig| ddw| sru| wqp| szm| snn| fia| zdw|