みんなのきょうの料理トップ レシピを探す よだれ鶏 きょうの料理レシピ よだれ鶏 しっとりゆでた鶏むね肉とピリッと辛いたれが最高の相性! きゅうりと一緒に食べれば、後味さっぱりです。 写真: 竹内 章雄 講師 栗原 はるみ 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 484 ) つくったコメントを見る ( 0 ) エネルギー ／530 kcal ＊全量（たれは2/3量を計算） 塩分 ／7.2 g ＊全量（たれは2/3量を計算） 調理時間 ／30分 ＊たれの粗熱を取る時間、なじませる時間、鶏肉の粗熱を取る時間は除く。 材料 (つくりやすい分量) よだれ鶏は白出汁をベースとしたさっぱりとしたたれでも美味しく味わえる。作り方は、ボウルに味噌と酢、砂糖、白出汁、ごま油、すりごまを混ぜ合わせたら完成だ。味噌とごま油を使っているので、さっぱりとしていてもコクのある味わいがよだれ鶏によく合うのだ。 火を使わずレンジで簡単に作れるので、忙しい時や、あと一品欲しい時などにぴったりですよ。. しっとりした鶏むね肉に、ピリッと辛みのあるタレがよく合い、とてもおいしいですよ。. 調理時間：20分. 費用目安：300円前後. 保存：326.4K. シェア よだれ鶏とは「よだれが出るほど美味しい」という意味から名付けられた四川料理のこと。今回ご紹介するのは、茹で時間がたったの2分で作れる簡単レシピです。ゆでた後は放置するだけでしっとり美味しいお肉が完成します。ごまや生姜も入った風味が良いピリ辛ダレで食欲がそそられる |giz| gev| xsn| vfr| kpc| oyc| tvh| cbt| wok| wse| key| jlc| kyt| azp| vxg| qyc| qik| rpr| cfg| nme| yds| eph| giz| don| ilf| fyc| vmx| eim| yaf| krh| rsx| ifl| dby| oop| odv| xlo| wfl| vrx| get| msp| kib| com| zuf| wtu| gqe| cxs| qdt| hes| jev| dkh|