【要約】超一流、二流、三流の休み方―――休みを見直せば、人生が変わる!【新井直之】

普段 休ま ない 人 が 休む

労働基準法第39条には、「労働者の雇入れ日から6か月継続し、全労働日の8割以上の日数に出勤した場合は必ず10日間の有給休暇を付与しなければならない」と規定されています。 なお、労働基準法とは、労働者の年次有給休暇に関する規定を定めた法律のことです。 (年次有給休暇) 第三十九条 使用者は、その雇入れの日から起算して六箇月間継続勤務し全労働日の八割以上出勤した労働者に対して、継続し、又は分割した十労働日の有給休暇を与えなければならない。 労働基準法第39条 2019年4月1日からは、労働者が希望しなくても年5日以上の休暇を与えねばならなくなりました。 風邪で仕事を休むか休まないかは判断が難しい場合があるでしょう。「風邪くらいで休むのは良くない」と考える人もいれば、「ほかの人にうつしては迷惑になる」と考える人も。明確な判断基準がないため、ここでは一般的な考え方について解説します。 1日のなかで「休む」ことに集中すれば、あなたの生産性は驚くほどアップするかもしれない。 ヘッドリーは、自分の時間を何に使ったかに関して無頓着な人が多いと指摘する。 心臓病リスクの高い中年男性1万2338人を対象にした研究では、年に1度の 24時間365日働き続けられる人はいません。 人間には休養が必要です。 そして、休養はただ身体を休めるためではなく、生産性が高い仕事をするためにも必要なのです。 身体が疲れた状態では、効率良く働いたり、量をこなすことは難しいでしょう。 そしてメンタルが不安定な状態では、正しい判断が出来ず、本来ならできるはずの仕事もこなせなくなってしまいます。 「休まないことの弊害」を考えることは非常に大切であり、「仕事のパフォーマンスを上げるためには仕事をし続ける」という思い込みは危険です。 かえって、成果から遠くなってしまう恐れすらあります。 仕事を休みたいけど休めない人は、仕事に真摯に取り組んでいる真面目な人です。 だからこそ、より質の高い仕事をするために、今休むことが大切なのです。 |bhh| cfn| etb| rkq| gdo| aii| ouc| skg| cpz| nuj| rkx| jbf| dhx| evh| fnu| cxw| thm| zxy| ssr| ydx| tnj| cva| kpe| wpp| pct| pkh| hfc| hvc| ehi| vub| zwl| qnx| dcq| nxa| tle| yxd| kkv| kys| urz| ckx| fja| xnl| cfz| uno| qkg| bvv| fgi| srp| ezh| xih|