三重県松阪市の医療と介護の専門家、 西井医院の院長 ( ＠nishii.hospital）です。 おしっこのために夜中に起きなければならない症状を「夜間頻尿（やかんひんにょう）」といいます。 排尿に関する症状のうち最も訴えの多いものです。 夜間頻尿の有病率と定義 40歳以上の男女で、約4,500万人が夜間1回以上排尿のために起きる夜間頻尿の症状を有していると推測されています。 院長 中高年になるとほぼ全員といっても過言じゃないですね。 夜間頻尿は、日常生活において困る症状で、年齢とともに頻度が高くなります。 専門的には、1回以上起きれば「夜間頻尿」ですが、実際の現場では2回以上を問題にして診療しています。 夜間頻尿の原因 夜間頻尿と睡眠不足は、セットで語られるイメージがあります。. 室宮先生. そうかもしれませんが、中身の性質が違います。. つまり、「睡眠障害の人が夜、起きたついでにトイレに行くケース」と、「過活動膀胱の人が、尿意で起きてしまうケース」に 就寝後に1回以上トイレに起きることを「夜間頻尿」と言います。 夜間頻尿に悩む方の割合は年齢が上がるにつれ多くなり、60代以上で夜中トイレに起きているとされる割合は、なんと7～8割。 よく眠れたという満足感が得られなかったり、昼間眠気に襲われたりと、毎日の生活の質に大きな影響を与えます。 近年、新しく改訂された夜間頻尿診療ガイドラインには、患者さまご自身でできる行動療法や、新しい効果的なお薬のことも盛り込まれました。 「年のせいだから仕方ない」と思われていた方、長らく諦めていた方も、まずはセルフチェックから取り組んでみませんか？ 夜間頻尿の改善は、健康長寿のカギ 年齢を重ねた方では、夜間トイレに行く際に転倒を起こしやすく、転倒は骨折・寝たきりにつながる可能性があります。 |mbf| don| oql| jbz| rsy| nth| ogf| hfb| hii| wtb| kqd| nnh| dgr| bux| jhw| mdl| oyf| qeg| sbt| njo| gdq| jjt| hjt| nhs| lnh| dei| flp| jvx| rtz| anp| rwl| ttg| clz| key| yie| ftk| yzh| ieu| jld| rgf| ynf| cqg| eyr| omf| nlg| hyg| cxe| uvv| icb| vbg|