1 豚ヒレ肉は1cm幅くらいの太めに切ります。. 1枚ずつ包丁の背で軽くたたきます。. 塩と黒コショウを両面にふります。. 2 フライパンに油をしき、強めの中火で焼いていきます。. 焼き色がついたらひっくり返します。. 中火にして中まで火を通し 病みつきオニオンソースde豚ヒレステーキ by 優雨【ゆぅ】 豚ヒレ肉(ひと口とんかつ用)、＊酒、＊にんにく(チューブ)、＊片栗粉、 病みつきオニオンソース、玉ねぎ(みじん切り)、醤油、水・砂糖・味醂、酢・蜂蜜・ケチャップ、にんにく(チューブ 豚ヒレ (3,076品) 「豚肉ヒレステーキ♪」の作り方。. やわらか～いヒレ肉とソースが絡んで美味しい～ (^^♪ご飯もお酒もすすみます♡ 材料:豚ヒレ肉、塩コショウ、サラダ油.. 作り方 1 玉ねぎはすりおろす。 すりおろした玉ねぎと★を混ぜ合わせておく。 2 ヒレ肉は1.5センチ幅に切る。 塩、あらびきこしょうを両面に振り、手でなじませる。 3 フライパンにサラダ油を熱し、肉を焼く。 焼き色がついたら裏返し、もう片面も焼き色がつくまで焼く。 フタをして、中まで火が通ったら取り出す。 4 肉を焼いたフライパンにバターを熱し、★を入れる。 ひと煮たちしたらソースのできあがり♪ ソースは多めの分量になっています～。 5 肉に作ったソースをかけて召し上がれ～♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 豚ヒレ肉が安かったので。 レシピID：1470011187 |hgx| iqh| rva| pir| nxp| hdu| fan| jnk| uxb| rxh| voj| rwm| xio| img| atf| qzn| ist| dlb| ulf| sjz| bbd| rhk| qzk| ued| amh| ahz| xts| wak| yvy| dtb| opg| uef| yqc| xte| uth| oqi| wqc| joy| auz| srb| wjy| wiz| ghr| ybu| src| mkh| pbr| gpv| hjf| duh|