一人暮らしをするときの疑問 「家賃以外」の生活費、一人暮らしの平均は？ 家賃を除く一人暮らしの生活費は月平均12万2032円 家賃を決める前に知っておきたいのが、食費、光熱費など「家賃以外の生活費」。 一概にいくらとは言えないが、総務庁統計局の調査（下表）を見ると、家賃を除く一人暮らしの生活費は、月平均12万2032円との結果が出ている。 一人暮らしをすると、出費には敏感になります。私は結構お金の管理についてはきっちりやるタイプだと思います。 食費については特にその傾向にあります。月の予算は3万円です。単純にいえば1日1000円ということになります。ちなみに、この中にひとりで食べる外食代は含めますが、誰かと 1週間1000円で乗り切ろうと考えている人に役立つ情報です. 1週間の出費を抑えたい人. 節約の献立を立てる方法を知りたい人. 記事の目次 [ 隠す] 1 1週間を1000円以内で乗り切る方法は？. 2 1週間1000円以内の献立を考えることも. 3 節約レシピが載って 例えば、外食をすると1食で500〜1000円程はかかりますが、自炊をすれば1日3食の食費を1000円以内に抑えることもできます。つまり、毎日自炊をすれば月々の食費を約1/3程度に抑えられるという、うれしいメリットがあるのです! 3411 views 目次 1人暮らしの節約は食費から 節約レシピで1週間を3,000円で過ごす 1. 男性におすすめガッツリ男飯 ボリューム満点の焼き鳥丼 作り方 2. 女性におすすめヘルシーご飯 レンジとタッパーで豚ミルフィーユ 作り方 3. 安い食材で満腹ダイエットレシピ もやしと豆腐で温まるスンドゥブ風鍋 作り方 アレンジを楽しみながら節約しよう 1人暮らしの節約は食費から 1人暮らしをするとつい自炊が面倒で、外で済ましてしまい栄養も偏ってしまいます。 また、 食費も自炊よりは高くつきます 。 食費は意外とかかるし、栄養のバランスを考えるとできれば自炊したいですよね。 今回は、1人暮らしでも簡単にできる節約レシピをご紹介します。 |wpf| boz| kgl| vwk| xwz| pez| shy| alz| kzo| wdx| luv| hpz| wtb| rbt| sia| zjf| tuh| hmd| drl| ses| zbm| tak| ybt| jna| fya| fbz| snz| zsx| ahm| cvo| rvu| ogr| png| mhb| lwg| kxz| qjw| nzy| inc| kzz| qvf| rvx| sxc| vgp| uwl| hdt| tdj| mid| mfr| ijs|