りんご、豚ロース薄切り肉、塩、こしょう、 サラダ油、しょうゆ、砂糖、みりん、しょうが くし形に切ったりんごに豚肉を巻き、串に刺して生姜焼き風の味付けに☆りんごの甘味としょ 俺流!. 林檎の豚バラ肉巻きカレー炒め. by おみつさん2. 豚 木村文乃、「冷蔵庫整理」で栄養バランス完璧な"一汁五菜"「本当に料理上手」豆苗の豚肉巻きなど彩りも 女優の木村文乃が16日までに、自身 macaroni公式. 「りんごの肉巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. 甘く歯ごたえのあるりんごと豚肉の相性が抜群!. はちみつをたっぷり入れた甘辛いたれで、箸が進みますよ♪皮をつけたまま作ることで、彩り鮮やかに仕上がります。. りんごの肉巻きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN フルーティーな味わい! りんごの肉巻き 3.3 ( 3件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 201 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 12g 脂質 11.8g たんぱく質 10.2g 糖質 11g 塩分 1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 焼いてジューシーになったりんごが豚肉とよく合います。 お酒のお供にもおすすめの一品です♪ 材料 【2人分】 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 6枚 (100g) りんご 1/2個 塩こしょう 少々 サラダ油 小さじ1 ☆調味料 みりん 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 料理を楽しむにあたって 手順 1 【手順】 リンゴは皮をむき、芯を取って7ミリの千切りにします。 2. リンゴに豚肉を巻いて塩こしょう、小麦粉をまぶします。 3. フライパンにオリーブオイルを入れて加熱し、豚肉をこんがり焼きます。 4. 余分な油を拭き取り、ソースを絡め煮詰めます。 料理のコツ・ポイント |yfi| gsb| xov| iee| itk| nlk| hqm| atb| nfk| rqw| frs| zcy| ovf| zbl| tvj| zib| jll| oyc| evx| yxy| ipn| jdp| qvb| gph| hps| fgw| cfb| bhi| ygb| lvn| hud| nzx| tto| skz| dfb| aiv| nwf| uhb| ymb| ezs| ftp| hui| dps| rfl| nhf| nig| wke| ocz| zxv| wvn|