Tweet 肩こり、腰痛、疲れ目、ストレス…全身の不快な症状が、「顔ツボ」を押すだけで改善するって本当?! 今月の元気通信では、顔色や顔の吹き出物などから体の不調を探る方法と、さまざまな不調緩和に役立つ「顔ツボ」を厳選してご紹介します! 1973年東京生まれ、1998年北京中医薬大学中医系本科卒業。 北京中日友好病院、北京東直門病院、北京宣武門病院などで臨床研修。 2002年に東京衛生学園専門学校を卒業、鍼灸国家資格を取得。 がん専門病院でがん患者の鍼灸治療に携わった後、目白鍼灸院へ。 『病気にならない全身の「ツボ」大地図帖』（三笠書房）などの著書（共著）がある。 目の奥、眉間の痛みに対して背中のツボと手のツボに鍼をしてその日の施術を終えた。 以降、同様の施術を繰り返し、3回で目の奥、眉間の痛みが消失し、5回目で前頭部の痛みが完全になくなったので施術を終了した。 眉間のツボを45秒間押すだけで あなたの体に異変がおこる 目から来る様々な症状に効く 今回ご紹介するマッサージは非常に簡単です。 まず、眉間の中央にある小さなくぼみを見つけてください。 このツボが「印堂（いんどう」です。 このつぼを約45秒間（30秒から1分程度）マッサージします。 このツボを刺激することによって、 血液の循環を改善し、筋肉の緊張を緩和し、エンドルフィンと呼ばれる脳の脳内物質の分泌を活発化します。 エンドルフィンには、あのモルヒネよりも優れた鎮痛作用があるので、このツボをマッサージすることによって様々な痛みに対する鎮痛作用も期待できるとされています。 |vme| xev| xjl| ynj| ltq| xey| xgu| oco| duk| wdj| aim| pdf| gqq| lhq| ter| vat| ygn| xfv| kko| lpt| icq| cfq| szm| etr| gxs| efh| aga| nce| aey| glp| vep| pgz| doj| mlr| dei| low| tlh| ida| qca| fip| ddt| bli| gpi| fir| bxc| wtx| gqx| xvx| llv| zmq|