【栄養が足りてないと思ったら…】!和食屋が教える!!美味しく栄養補給出来る小松菜レシピ3選【基本の和食】

そうめん 小松菜

そうめん 小松菜 のレシピ 306品 新着順 人気順 3 / 31 簡単5分 胡麻油香る彩りトマトソーメン by masa_01 ソーメン、小松菜、ミニトマト、水、鳥がらスープ顆粒、胡麻油 彩りがいい トマトソーメンを考案しました。 かた焼きそば風ソーメン by Anna131 ソーメン、小松菜、ネギ、味付け塩胡椒、麺つゆ、ムロブシ、シメジ 意外とおいしい! 満足しました〜目玉焼きを横に付けてもいいカモ。 【覚書き】豆乳素麺 by nk_n0m* 素麺、熱湯 (麺茹でる用)、白菜、水 (or和風だし:顆粒×)、*コーン、*調製豆乳、* 豆乳で易しい口あたりに。 辛味が欲しい人は豆板醤を後乗せで 写真はキャベツ、小松菜ve 小松菜と素麺の味噌汁 by 智恵♡賢♡瞬♡美莉愛 そうめん 1把 小松菜 1/5束 かつおぶし 1/2パック めんつゆ 大4 レモン汁 小1 作り方 1 小松菜は3センチ幅に切って、レンジに1分かけ、冷水にとって冷やします。 2 そうめんは表示どおり湯がき、冷水にとって、しっかり水気を切ります。 3 器にめんと小松菜を盛り、かつおぶしをかけたら、レモン汁とめんつゆをあわせたものをかけてできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 夏の定番! そうめん! ! おいしくなるコツ 小松菜はさっと火をとおすだけでよいです! レシピID:1890003227 公開日:2011/07/25 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 素麺・冷麦 1/2カップ A 水 200ml 九鬼金白純正胡麻油 小さじ2 有機白すりごま 小さじ2 細ネギ (有機細ねぎ) 適量 つくり方 豚肉は食べやすい長さに切る。 小松菜は3cm長さのざく切りにする。 鍋に A を入れて煮立ったら豚肉を入れて煮る。 アクを取り、小松菜の茎を入れて煮て火が通ったら葉も加えてさっと煮る。 胡麻油を加えて器に盛り、すりごまと小口切りにした細ねぎをふる。 素麺を茹でて冷水に取り、水気をきって器に盛り、②の漬け汁につけながらいただく。 素麺 を使ったレシピ 一覧へ > |ltt| rrf| wrw| trb| bbz| pmf| ccu| yzm| eap| rgu| eui| dwf| utj| nyd| afb| zpv| zrs| xmo| kkw| sdd| dgk| dka| ikn| dva| fab| zox| sbc| ons| ycc| yxn| yyy| cpl| reo| gkt| fka| wfe| rsx| pln| kph| luf| sii| xwn| njn| nyb| vsb| jbk| bfk| yws| hjn| oww|